Dhammada on Android
available now on
Google Play Store
คำชี้แจง
    Dhammada.net เป็นเว็บไซต์ของกลุ่มลูกศิษย์ที่ภาวนาตามแนวดูจิตได้จัดทำกันเอง ไม่ได้เกี่ยวข้องกับทาง สวนสันติธรรม หรือ หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช แต่อย่างใด     จึงขอชี้แจงเพื่อทำความเข้าใจให้ตรงกันกับข้อเท็จจริง     ขอแสดงความนับถือ     Dhammada.net

หมวดหมู่

เรื่องล่าสุด

Latest Clips

คลังเก็บ

เรียนรู้ดูขันธ์ กับอ.สุรวัฒน์: การใช้ลมหายใจเป็นวิหารธรรม


การใช้ลมหายใจเป็นวิหารธรรม

ถ้าจิตยังไม่คุ้นเคยกับวิหารธรรมมากพอ
ก็ยังต้องมีความตั้งใจกลับมาอยู่กับหายใจไปก่อนครับ

ที่ว่าตั้งใจกลับมาอยู่กับลมหายใจนั้น
ที่ถูกจะต้องเป็นแบบ ปล่อยให้จิตที่เผลอหลงมันดับหายไป
แล้วเริ่มต้นมาอยู่กับลมหายใจใหม่ครับ
ซึ่งจะไม่ใช่การจงใจจะดึงจิตกลับมาจนรู้สึกว่า
เหมือนมีจิตก้อนหนึ่งไหลกลับมาเป็นสายเพื่อกลับมาหาลมหายใจครับ
ลองสังเกตดูนะครับ ถ้าเป็นแบบที่มาเริ่มต้นใหม่ ก็ถูกแล้วครับ

ส่วนที่รู้สึกว่าตั้งใจรู้ลม รู้สึกว่าไปแทรกแซง
รู้สึกว่าไหลไปแนบลม รู้สึกว่าดูกายเดิน อันนี้ถูกแล้วครับ :D

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่

(Visited 187 times, 1 visits today)

Comments are closed.