ถ้าอยากภาวนาง่าย อย่าทิ้งการภาวนาระหว่างวัน

mp3 (for download) : ถ้าอยากภาวนาง่าย อย่าทิ้งการภาวนาระหว่างวัน

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช แสดงธรรม

หลวงพ่อปราโมทย์ : จริงๆแล้ว เรามีเวลาที่ไม่ต้องทำงานใช้ความคิดนี่เยอะมากในแต่ละวัน แต่ละคนใช้เวลาไปทำงานที่ใช้ความคิดน่ะไม่มากเท่าไหร่ ไม่กี่ชั่วโมง สามชั่วโมง สี่ชั่วโมงเท่านั้นเอง

ถ้าเวลาที่เหลือ เอามาเจริญสตินี่นะ ไปได้ง่ายเลย

แต่ถ้าคุณคิดว่าคุณต้องทำแปดชั่วโมง  เวลาแปดชั่วโมงนี้ไม่เจริญสติเลยนะ ตะลุมบอนลูกเดียวนะ  ตรงนั้นกิเลสจะเกิดเยอะแยะ  เช่น ทำงานไปแล้วก็เครียด ไม่เห็นว่าเครียด   คนมา interrupt (รบกวน) เรา เราโมโห  ไม่เห็นอีก   ในใจเราจะเหวี่ยงไปเหวี่ยงมา  หมดเวลาแปดชั่วโมงนี่นะ จิตใจมันน่วมไปแล้ว สะบักสะบอมไปแล้ว ดูไม่ไหวแล้ว

แต่ถ้าเราคอยรู้สึกนะ ทำงานไป พอเครียดปุ๊บ เห็นเลยว่าเครียดแล้ว ใจก็สบาย ตั้งใจทำงานไป งานก็จะดีด้วย  แล้วใจก็จะไม่บอบช้ำด้วย

CD สวนสันติธรรมแผ่นที่ ๑๐

ลำดับที่ ๘

File 481022B

นาทีที่ ๓๖ วินาทีที่ ๒๘ ถึงนาทีที่ ๓๗ วินาทีที่ ๒๗

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่

• การเจริญสติในชีวิตประจำวัน
• การเจริญสติในชีวิตประจำวัน เป็นหัวใจของการปฏิบัติธรรม
• เป็นนักปฏิบัติ ต้องภาวนาให้กลมกลืนกับการใช้ชีวิตทางโลก ไม่ต้องโอ้อวดใคร
• ถ้าการปฏิบัติธรรมกับการดำรงชีวิตเป็นคนละส่วนกัน เรายังห่างไกลต่อมรรคผลนิพพาน
• ยอมจำนนต่อทุกข์ จึงพ้นทุกข์
• ดีหรือเลว อยู่ที่ รู้หรือไม่รู้
• จุดอ่อนของฆราวาส
• รู้สึกตัวเพื่อตัดชีวิตให้ขาดเป็นท่อนๆ
• รู้สภาวะแล้วให้รู้ทันความไม่เป็นกลางต่อสภาวะนั้น
• นิพพานอยู่ต่อหน้าต่อตา