Dhammada on Android
available now on
Google Play Store
คำชี้แจง
    Dhammada.net เป็นเว็บไซต์ของกลุ่มลูกศิษย์ที่ภาวนาตามแนวดูจิตได้จัดทำกันเอง ไม่ได้เกี่ยวข้องกับทาง สวนสันติธรรม หรือ หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช แต่อย่างใด     จึงขอชี้แจงเพื่อทำความเข้าใจให้ตรงกันกับข้อเท็จจริง     ขอแสดงความนับถือ     Dhammada.net

หมวดหมู่

เรื่องล่าสุด

Latest Clips

คลังเก็บ

เรียนรู้ดูขันธ์กับ อ.สุรวัฒน์ : ถามตอบเรื่องการดูกาย


ถามตอบเรื่องการดูกาย

ถาม 1. ฐานกายคืออะไรครับ ?

ตอบ : คือส่วนของร่างกายตัวเองซึ่งเป็นสิ่งที่ถูกรู้อยู่
อย่างเช่น ลมหายใจ ร่างกายที่กำลังเคลื่อนไหว
ซึ่งกำลังเป็นสิ่งที่ถูกรู้นั่นเอง

ถาม : 2. การแยกกายแยกจิต ทำยังไงครับ และมันเป็นอาการยังไง ?

ตอบ : การแยกกายแยกจิตนี้จะเกิดขึ้นเอง
เมื่อจิตมีสติรู้สึกตัวและมีความตั้งมั่นในการรู้สิ่งต่างๆ
ในขณะนั้นถ้าจิตมารู้กาย
รู้สึกเหมือนร่างกาย แขน ขา เป็นอีกส่วนหนึ่ง จิตที่รู้ก็เป็นอีกส่วนหนึ่ง
รู้สึกได้ชัดถึงการแยกกันทำงานของกายกับจิตครับ

ถาม : 3. การดูกายดูยังไงครับ คือตามรู้ที่มันเคลื่อนไหวใช่มั๊ยครับ​ ?

ตอบ  : พอร่างกายเคลื่อนไหว ยืน เดิน นั่ง นอน หรือรู้สึกว่ามีลมหายใจ มีท้องพองยุบ
ก็ให้มีสติมีความตั้งมั่น รู้สึกอยู่ว่ามีร่างกายที่เคลื่อนไหวเป็นส่วนหนึ่ง
จิตที่รู้สึกก็เป็นอีกส่วนหนึ่งครับ

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่

(Visited 102 times, 1 visits today)

Comments are closed.