เมื่อใจ อยากอยู่เฉยๆ ไม่มีแรง
ถาม : อาการที่ใจเขาอยากอยู่เฉยๆ ไม่อยากจะทำอะไรๆ เป็นเพราะใจเขาสมาธิไม่เพียงพอหรือเปล่าครับ?
ตอบ : ถ้าเกิดความรู้สึกอยากอยู่เฉยๆ ไม่อยากทำอะไร
แล้วจิตไหลไปจมแช่กับมัน เป็นการที่จิตไม่มีกำลังตั้งมั่น (ไม่มีสมาธิหรือไม่ตั้งมั่น)
แต่ถ้าจิตตั้งมั่นได้ (มีสมาธิ) ก็จะเห็นความอยากอยู่เฉยๆ เป็นสิ่งที่ถูกรู้ บังคับไม่ได้
ปัญหาจะไม่ได้อยู่ที่จิตมีกำลังตั้งมั่นหรือไม่มี
แต่อยู่ที่ เรารู้ทันจิตที่ไม่ตั้งมั่นหรือไม่ รู้ทันจิตที่อยากหรือไม่
ถ้ารู้ว่าจิตไม่ตั้งมั่น รู้ว่าอยากอยู่เฉยๆ ได้ ก็เป็นการหัดรู้หัดดูสภาวะได้แล้วครับ
หัดดูไม่นานจิตก็จะกลับมาตั้งมั่น เห็นความอยากที่เกิดขึ้นแล้วดับลงไป
เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓
ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่
สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่
ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่
คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่
