Dhammada on Android
available now on
Google Play Store
คำชี้แจง
    Dhammada.net เป็นเว็บไซต์ของกลุ่มลูกศิษย์ที่ภาวนาตามแนวดูจิตได้จัดทำกันเอง ไม่ได้เกี่ยวข้องกับทาง สวนสันติธรรม หรือ หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช แต่อย่างใด     จึงขอชี้แจงเพื่อทำความเข้าใจให้ตรงกันกับข้อเท็จจริง     ขอแสดงความนับถือ     Dhammada.net

หมวดหมู่

เรื่องล่าสุด

Latest Clips

คลังเก็บ

เรียนรู้ดูขันธ์กับ อ.สุรวัฒน์ : ภาวนาแล้วเห็นแต่ทุกข์ ต้องทำอย่างไรต่อ?


ภาวนาแล้วเห็นแต่ทุกข์ ต้องทำอย่างไรต่อ?

ถาม : ผมฝึกดูกายดูจิต มาจนถึง เห็นสภาวะ ที่ว่ากายกับจิตไม่ใช่เราแล้ว คราวนี้ก็ฝึกดูไปเรื่อยๆครับ ช่วงนี้ฝึกดูลมหายใจอยู่ แต่รู้สึกว่าจะเห็นแต่ทุกข์ ของลมหายใจ ทุกลมหายใจเข้าออก ไม่ทราบว่าผมควร อดทนดูต่อไปเรื่อยๆ หรือเปลี่ยนเป็นวิธีอื่นดีครับ เพราะเมื่อก่อนเวลาดูลมหายใจส่วนใหญ่ เมื่อดูไปซักพักจะรู้สึกสุข แต่ปัจจุบันเห็นแต่ทุกข์ครับ
สุขไม่เกิด กลัวว่าจิตจะทนไม่ไหวครับ  :'( รบกวนอาจารย์ช่วยชี้แนะแนวทางด้วยครับ

ปล.ผมก็ไม่ได้ติดเพ่งที่ลมหายใจนะครับ

ตอบ : ถ้าทุกข์แล้วยังดูได้ว่าทุกข์เป็นส่วนหนึ่ง จิตที่รู้ทุกข์เป็นอีกส่วนหนึ่ง
หรือเห็นทุกข์ด้วยจิตที่ตั้งมั่นรู้อยู่ห่างๆ ได้
ก็แสดงว่าเป็นการเห็นความจริงอย่างหนึ่ง
เห็นทุกข์ได้ก็จะพ้นทุกข์ได้ ให้อดทนดูต่อไปครับ

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่

(Visited 58 times, 1 visits today)

Comments are closed.