Dhammada on Android
available now on
Google Play Store
คำชี้แจง
    Dhammada.net เป็นเว็บไซต์ของกลุ่มลูกศิษย์ที่ภาวนาตามแนวดูจิตได้จัดทำกันเอง ไม่ได้เกี่ยวข้องกับทาง สวนสันติธรรม หรือ หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช แต่อย่างใด     จึงขอชี้แจงเพื่อทำความเข้าใจให้ตรงกันกับข้อเท็จจริง     ขอแสดงความนับถือ     Dhammada.net

หมวดหมู่

เรื่องล่าสุด

Latest Clips

คลังเก็บ

เรียนรู้ดูขันธ์กับ อ.สุรวัฒน์ : ปัญหาจากการภาวนาพุทโธ


ปัญหาจากการภาวนาพุทโธ

ถาม : ไม่เข้าใจว่าท่องพุทโธเนี่ย เป็นการท่องตามลมหายใจเข้าออก เข้าพุทออกโธ หรือ ท่องพุทโธ พุทโธ ไปเรื่อยๆ เพราะตอนเด็กๆมักโดนสอนว่าท่องพุทโธตามลมหายใจ แต่ทำแล้วรู้สึกอึดอัดค่ะ?

ตอบ  : อะไรที่ทำแล้วอึดอัดก็แสดงว่าเรายังบังคับ กดข่ม เพ่งจ้อง มากไป
ลองหัดทำไปแบบสบายๆ อย่าฝืนจิตด้วยการกดข่ม บังคับ เพ่งจ้อง
ให้ทดลองท่องพุทโธอย่างเดียว หรือจะรู้ลมหายใจอย่างเดียวก็ได้ครับ
ทำไปสบายๆ เผลอลืมพุทโธหรือเผลอลืมลมไปก็ไม่เป็นไร
พอรู้ว่าเผลอไปแล้ว ก็กลับมาพุทโธหรือรู้ลมเอาใหม่ครับ

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่

(Visited 157 times, 1 visits today)

Comments are closed.