จิตซึมๆ ทื่อๆสามารถทำวิปัสสนาได้หรือไม่?
ถาม : ช่วงสองสามวันที่ผ่านมารู้สึกว่าจิตจะซึมๆ ทื่อๆ
รู้ว่าจิตที่มีลักษณะเช่นนี้เป็นอกุศลจิตไม่เหมาะที่จะทำ
วิปัสสนา ไม่ทราบจะแก้ไขปัญหานี้อย่างไรดี ? ขอคำแนะนำด้วยครับ
ตอบ : จิตที่ซึม ๆ ทื่อ ๆ เป็นจิตที่มีโมหะ
ซึ่งเป็นจิตที่สามารถใช้ทำวิปัสสนาได้เช่นกันครับ
เพราะตามหลักจิตตานุปัสนาสติปัฏฐาน นั้นกล่าวถึงจิตที่มีโมหะว่า
จิตมีโมหะก็ให้รู้ชัดว่าจิตมีโมหะ ครับ
แต่ปัญหาของคนส่วนมากจะอยู่ที่ พอจิตมีโมหะแล้วเราไปเห็นว่ามีโมหะ
ก็ไม่สามารถจะเกิดสติจนเห็นว่าจิตที่โมหะดับไปได้
ถ้าเป็นแบบนี้ ก็ควรต้องทำจิตที่มีโมหะให้สงบหรือเบาบางลงก่อน
ซึ่งการทำจิตที่มีโมหะให้หายจากโมหะ จัดเป็นการทำสมถะ
แต่การทำสมถะกรณีนี้ ก็ต้องระวัง
ต้องไม่ทำไปตามอำนาจของโทสะ หรืออำนาจของความอยากหาย
แต่ต้องทำไปด้วยความรู้ชัดว่า ทำเพื่ออะไร
และเมื่อทำได้ผลแล้ว ต้องทำอย่างไรต่อไป
เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓
ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่
สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่
ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่
คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่
