ถ้าดูกายด้วยจะไปขัดแย้งกับดูจิตหรือไม่
ถาม : ทราบมาว่า ตัวเองเหมาะแก่การดูจิต เพราะเป็นพวกคิดมาก และต้องทำในรูปแบบควบคู่ อยากสอบถามว่าการทำในรูปแบบ ถ้าใช้แบบดูกาย นี้จะขัดแย้งกันหรือไม่ รวมทั้งที่สงสัยอีกอย่างคือ การทำในรูปแบบนี้ไม่จำเป็นต้องเป็นสมถะ ใช่ไหม เป็นวิปัสสนาในบางครั้งได้ใช่ไหมครับ
ตอบ : เจริญสติด้วยการดูกายไม่ได้ขัดแย้งกับการดูจิตหรอกครับ
เพราะกายจะเป็นเพียงเครื่องอยู่เพื่อให้รู้ทันจิตที่ไหลไป
เช่น ขณะกำลังเดินเราก็มาดูกายที่เดิน
ใช้กายที่เดินเป็นเครื่องอยู่ พอจิตหนีไปมอง หนีไปคิด ก็รู้ทันจิตที่หนีไปครับ
ส่วนการทำในรูปแบบ ทำได้ทั้งทำเป็นสมถะ และทำเป็นวิปัสสนาก็ได้ครับ
ขึ้นกับจริตนิสัยของแต่ละคนครับ
เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓
ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่
สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่
ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่
คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่
