Dhammada on Android
available now on
Google Play Store
คำชี้แจง
    Dhammada.net เป็นเว็บไซต์ของกลุ่มลูกศิษย์ที่ภาวนาตามแนวดูจิตได้จัดทำกันเอง ไม่ได้เกี่ยวข้องกับทาง สวนสันติธรรม หรือ หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช แต่อย่างใด     จึงขอชี้แจงเพื่อทำความเข้าใจให้ตรงกันกับข้อเท็จจริง     ขอแสดงความนับถือ     Dhammada.net

หมวดหมู่

เรื่องล่าสุด

Latest Clips

คลังเก็บ

เรียนรู้ดูขันธ์กับ อ.สุรวัฒน์ : ห้ามใจไม่ให้รัก


ห้ามใจไม่ให้รัก

ถาม : ดิฉันเห็นความคิดตัวเอง และ ความรู้สึกตัวเอง ว่ากำลังชอบใครคนหนึ่ง เห็นแต่ความรู้สึกนี้และความคิดนี้ทั้งวัน บางทีก็มีสภาวะเหมือนอะไรอุ่นๆขึ้นมาในอก ไม่รู้จะอธิบายยังไงค่ะ รู้สึกขัดแย้งในตัวเอง เพราะพยายามจะหักห้ามใจ ไม่ให้ชอบหรือรักคนๆนี้
เลยพยายามจะหัักดิบตัวเองไม่ติดต่อและอยากจะหนี แต่กลับพบว่าทุกอย่างมันติดอยู่ในหัวตลอดเวลา คิดและรู้สึกทรมานตลอดเวลา ดิฉันพยายามตั้งสติและเฝ้าดูจิตพบว่า ใจจะไหลไปคิดไม่ค่อยทันอยู่เรื่อย และรู้สึกต่อต้านตัวเองที่มีความคิดแบบนี้ขึ้นเพราะเคยคิดว่าจะไม่รักใครหรือชอบใครอีก

ตอบ : คุณอย่าพยายามต่อต้านความรู้สึกที่เกิดขึ้น
เพราะถ้าไปต่อต้านฝืนไม่ให้เกิด จะทำให้อึดอัดทรมาน
แล้วก็อย่าไปคล้อยตามความรู้สึกนี้
เพราะจะทำให้จิตถลำลึกลงไปมากขึ้น
ดังนั้นต้องทำตัวเป็นคนดูความรู้สึกนี้ที่มันเกิดดับอยู่บ่อยๆ
จนเห็นว่าความรู้สึกนี้ก็แค่เกิดแล้วดับ หาสาระแก่นสารไม่ได้
แล้วจิตก็จะค่อยๆ ลดความหลงไปคิดนึกน้อยลงไปจนหายไปได้เองครับ

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่

(Visited 953 times, 8 visits today)

Comments are closed.