การดูสภาวะ
การดูสภาวะให้ดูทุกสภาวะที่กำลังปรากฏเท่านั้นพอแล้วครับ
เช่น เห็นจิตหนักๆ ก็แค่รู้แค่ดูมันไป
ก็เห็นความหนักๆ ถูกรู้ เห็นความหนักๆ ไม่เที่ยง เกิดแล้วย่อมเสื่อมดับไป
ไม่จำเป็นเลยที่ต้องไปควานหาว่า หนักเพราะอะไร
ซึ่งการพยายามหาว่าหนักเพราะอะไร มันไม่ใช่การหัดรู้สิ่งที่กำลังปรากฏ
แต่ลึกๆ แล้วคือ จิตกำลังมีโทสะหรือไม่ชอบ
แล้วก็พยายามหาเหตุเพื่อจะทำให้จิตหายหนัก
หรือเพื่อจะทำให้จิตโล่งโปร่งนั่นเอง
หลวงพ่อปราโมทย์บอกย้ำอยู่เรื่อยๆ ว่า
สภาวะอะไรก็ได้ ดีก็ได้ ไม่ดีก็ได้ แต่ให้รู้ไปตามที่เป็นจริง
คือให้รู้ให้ดูความเป็นไตรลักษณ์ของมันไปเท่านั้นก็พอแล้วที่จะเจริญปัญญาหลุดพ้นไปได้ครับ
เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓
ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่
สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่
ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่
คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่
