การปรับวิหารธรรมให้เข้ากับชีวิตประจำวัน
ถาม : เราสามารถใช้การเคลื่อนไหวของกาย สลับกับการรู้ลมหายใจ ซึ่งขึ้นอยู่กับสถานการณ์ มาเป็นวิหารธรรมได้หรือไม่คะ หรือว่าถ้าเลือกอย่างใดแล้วก็ต้องใช้อย่างนั้นตลอดไป
ตอบ : วิหารธรรมในขณะใช้ชีวิตประจำวันนั้น
ต้องปรับเปลี่ยนให้เหมาะสมกับกิจกรรมในแต่ละขณะครับ
เพราะเราไม่สามารถใช้วิหารธรรมเดียวได้ตลอดทั้งวัน
เช่น ขณะเดินไปไหนมาไหนก็มารู้ร่างกายเดินไปเป็นวิหารธรรม
พอต้องนั่งรถ ก็อาจใช้รู้ลมหายใจ หรือใช้คำบริกรรม หรือเคาะนิ้ว เป็นเครื่องอยู่ไปก็ได้ครับ
เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓
ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่
สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่
ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่
คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่
