Dhammada on Android
available now on
Google Play Store
คำชี้แจง
    Dhammada.net เป็นเว็บไซต์ของกลุ่มลูกศิษย์ที่ภาวนาตามแนวดูจิตได้จัดทำกันเอง ไม่ได้เกี่ยวข้องกับทาง สวนสันติธรรม หรือ หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช แต่อย่างใด     จึงขอชี้แจงเพื่อทำความเข้าใจให้ตรงกันกับข้อเท็จจริง     ขอแสดงความนับถือ     Dhammada.net

หมวดหมู่

เรื่องล่าสุด

Latest Clips

คลังเก็บ

เรียนรู้ดูขันธ์กับ อ.สุรวัฒน์ : ทำสมาธิแล้วจิตดิ่ง จะขึ้นวิปัสสนาอย่างไร


ทำสมาธิแล้วจิตดิ่ง จะขึ้นวิปัสสนาอย่างไร
ถาม : ครั้งหนึ่งนั่งสมาธิเกิดอาการตัวเบาแล้วดิ่งลงในความมืดเกิดอาการกลัวความมืดและลึกตอนแรกตั้งใจจะดูความกลัวแต่กลัวมากเลยออกมาไม่ตามมันไป สักพักรู้สึกตัวเหมือนตัวเอนและปวดขามากเข้าใจว่านี่คือสมถะใช่ไหมครับ เลยอยากออกมาทำวิปัสสนาแต่ก็กลัวล้มเพราะตัวเอนและปวดขามากเลยต้องลืมตาและก็จริงครับตัวผมเอนเกือบล้มมันไม่ใช่แค่รู้สึกแต่มันรู้สึกจากของจริง ถำถามคือกรณีแบบนี้ผมจะขึ้นวิปัสสนายังไงครับ ?
ตอบ : สมถะคือการรู้อารมณ์เดียวต่อเนื่อง
วิปัสสนาคือการรู้ไตรลักษณ์ของรูปนาม

อาการตัวเบาแล้วดิ่งลงไปได้ จะเป็นอาการอย่างหนึ่งที่เกิดขึ้นในขณะทำสมถะ
ถ้ามีสติอยู่จิตจะค่อยๆสงบลงไปตามลำดับจนเกิดจิตผู้รู้ได้
แต่ถ้าทำแล้วจิตเกิดกลัว และสามารถรู้ทันจิตที่กลัวได้
เห็นจิตที่กลัวไม่เที่ยง บังคับไม่ได้ ก็จะพลิกมาเป็นวิปัสสนาได้แล้ว
หรือพอหยุดทำสมถะ แล้วมารู้กาย รู้เวทนา รู้จิตตามที่เป็นจริง
เห็นกาย เวทนา จิต ไม่เที่ยง บังคับไม่ได้ ก็เป็นวิปัสสนาได้เช่นกันครับ

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่

(Visited 732 times, 1 visits today)

Comments are closed.