เทคนิคการเจริญสติด้วยการนับลูกประคำ
ก็แค่เป็นการใช้กายที่เคลื่อนไหวเล่นลูกปัดเป็นเครื่องอยู่
(ใช้นิ้วเลื่อนเม็ดลูกปัดไปทีละเม็ด)
เหมือนใช้การเดินเป็นเครื่องอยู่ (เดินจงกรม) นั่นเองครับ
คือแทนที่จะนั่งนิ่งๆ ก็นั่งเล่นลูกปัดไป เล่นไปเดี๋ยวจิตก็เผลอไปอยู่กับสิ่งอื่น
จนลืมไปว่ามีกายเคลื่อนไหวอยู่ เผลอไปแล้วเดี๋ยวก็จะนึกได้ว่าเผลอไป
นึกได้แล้วก็มาอยู่กับกายที่เคลื่อนไหวไปอีก
เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓
ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่
สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่
ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่
คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่
