ไม่แน่ใจว่าตนเองมีจริตแบบไหน จะภาวนายังไง?
ถาม : ผมไม่แน่ใจว่าผมมีจริตแบบไหน เพราะบางครั้งโทสะเกิดเยอะมาก ส่วนโมหะเกิดประจำ และผมก็รักสบาย ตัณหาเยอะ ราคะก็มี คือแบบว่ายิ่งดูก็ยิ่งเห็นไปเรื่อยๆ ไม่ลดลง -.- ทุกวันนี้ผมไม่มีเครื่องอยู่ครับ โมหะเลยเกิดบ่อย และค่อนข้างยาว 
ตอบ : ถ้าโดยมากแล้วเป็นอย่างไรก็จะมีจริตแบบนั้นครับ
แต่ไม่ต้องกังวลเรื่องจริตนะครับ ให้หัดรู้กายบ้างจิตบ้างไปตามแต่จะเห็นอะไรได้ชัดไปเรื่อยๆ
ไม่ใช่ว่าหัดรู้แล้วกิเลส ตัณหา จะลดลงหรือเบาบางลงไปนะครับ
เพราะตอนนี้เราหัดรู้เพื่อให้เกิดสติให้ได้บ่อยๆก่อน
เมื่อสติเกิดบ่อยแล้ว ก็จะเห็นกิเลส ตัณหา ที่เกิดขึ้นแล้วย่อมต้องดับไป
ซึ่งการเห็นกิเลส ตัณหา เกิด-ดับอยู่บ่อยจะทำให้เกิดปัญญาไปตามลำดับ
เมื่อเกิดปัญญาไปตามลำดับ กิเลส ตัณหาก็จะถูกละไปตามลำดับเองครับ
สำหรับเรื่องเครื่องอยู่นั้น ลองสังเกตนะครับว่า พอจะรู้กายอยู่เรื่อยๆได้หรือไม่
ถ้ารู้กายได้เรื่อยๆก็ใช้กายเป็นเครื่องอยู่ก็ได้ครับ
หรือถ้าไม่ถนัดจะรู้กายอยู่เรื่อยๆ ก็ใช้การรู้สึกตัวอยู่เรื่อยๆเป็นวิหารธรรมก็ได้ครับ
เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓
ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่
สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่
ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่
คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่
