ภาวนาโดยการรู้ความเจ็บปวดได้หรือไม่?
การรู้ว่าเจ็บ เป็นการรับรู้ตามปกติธรรมชาติทั่วไปของทุกคน
สำหรับในการปฏิบัติภาวนานั้น เมื่อรู้สึกถึงความเจ็บที่เกิดขึ้น
สามารถหัดรู้ได้ดังนี้ คือ
ก. หัดรู้ความเจ็บด้วยจิตที่ตั้งมั่น
ก็จะเห็นความเจ็บเป็นเพียงสิ่งหนึ่งที่เป็นคนละส่วนกับกายคนละส่วนกับจิต
แล้วจะเห็นความเจ็บไม่เที่ยง ไม่เป็นไปตามความต้องการของใคร
หรือ ข. เมื่อรู้สึกว่าเจ็บ ก็ให้หัดรู้ว่า จิตเป็นอย่างไร
เช่น ไม่ชอบ หงุดหงิด อยากหาย หัดรู้ไปด้วยจิตที่ตั้งมั่น
ก็จะเห็นได้ว่า จิตที่ไม่ชอบ หงุดหงิด อยากหาย ก็ไม่เที่ยงเกิดขึ้นแล้วย่อมดับไป
ไม่เป็นไปตามความต้องการของใคร
เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓
ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่
สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่
ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่
คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่
