Dhammada on Android
available now on
Google Play Store
คำชี้แจง
    Dhammada.net เป็นเว็บไซต์ของกลุ่มลูกศิษย์ที่ภาวนาตามแนวดูจิตได้จัดทำกันเอง ไม่ได้เกี่ยวข้องกับทาง สวนสันติธรรม หรือ หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช แต่อย่างใด     จึงขอชี้แจงเพื่อทำความเข้าใจให้ตรงกันกับข้อเท็จจริง     ขอแสดงความนับถือ     Dhammada.net

หมวดหมู่

เรื่องล่าสุด

Latest Clips

คลังเก็บ

เรียนรู้ดูขันธ์กับ อ.สุรวัฒน์ : เทคนิคการเจริญสติในขณะขับรถ


เทคนิคการเจริญสติในขณะขับรถ

ในระหว่างทำอะไรก็ตาม ให้สังเกตว่า เมื่อกี้เผลอไป
เช่นขับรถอยู่ก็ให้รู้สึกตัว(รู้สึกมีร่างกายนั่งขับรถอยู่) ไปสบายๆ
แล้วสักเดี๋ยวจิตจะเผลอไปคิด จิตที่เผลอไปคิดจะไปสนใจเรื่องที่คิดจนลืมว่ากำลังขับรถ
คิดไปสักครู่ สติจะเกิดแล้วจะรู้สึกได้ว่า เมื่อกี้ลืมการขับรถไป
หรือรู้สึกได้ว่า เมื่อกี้เผลอไปคิด
สติที่เกิดจะเกิดอยู่เพียงชั่วขณะ เดี่ยวจิตก็เผลอไปอีก
การตามรู้จิตที่เผลอไป ก็จะรู้สึกได้ว่า จิตจะเผลอไปได้บ่อยๆ
ลองหัดดูนะครับ

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่

(Visited 195 times, 3 visits today)

Comments are closed.