Dhammada on Android
available now on
Google Play Store
คำชี้แจง
    Dhammada.net เป็นเว็บไซต์ของกลุ่มลูกศิษย์ที่ภาวนาตามแนวดูจิตได้จัดทำกันเอง ไม่ได้เกี่ยวข้องกับทาง สวนสันติธรรม หรือ หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช แต่อย่างใด     จึงขอชี้แจงเพื่อทำความเข้าใจให้ตรงกันกับข้อเท็จจริง     ขอแสดงความนับถือ     Dhammada.net

หมวดหมู่

เรื่องล่าสุด

Latest Clips

คลังเก็บ

เรียนรู้ดูขันธ์กับ อ.สุรวัฒน์ : คิดมากและฟุ้งในธรรมมาก


คิดมากและฟุ้งในธรรมมาก

ถาม : สำหรับผู้ฝึกปฏิบัติใหม่ แล้วจิตคิดมาก ปรุงมาก คิดตลอดเวลาแล้วแบบนี้ วิธีตามรู้ตามดูทำอย่างไรค่​ะ วันก่อนตามดูจนเหนื่อยเพราะ​ว่าจิตไม่เป็นกลางค่ะ ช่วยเมตตาแนะนำด้วยค่ะ

ตอบ : ต้องไม่ตามดูเพราะไม่อยากให้คิดมาก ไม่อยากให้ปรุงมากครับ แต่ให้ตามดูไปเพื่อให้รู้ว่​า เมื่อกี้หลงไปคิด รู้ว่าหลงไปคิดแล้วก็ไม่ต้อ​งทำให้ไม่คิด ให้ทำกิจกรรมที่กำลังทำอยู่​ต่อไป พอหลงไปคิดอีก ก็รู้เอาใหม่ รู้ไปเท่าที่รู้ได้สบายๆ เหนื่อยก็พัก หรือถ้าคิดมากไป ปรุงมากไปจนดูไม่ไหว ก็ให้ทำความสงบ ให้จิตได้สงบลงตามสมควรก่อน​ครับ

ถาม : ฟุ้งในธรรมบ่อยๆมีผลเสียอะไ​รมากไหมคะ

ตอบ : ฟุ้งในธรรมบ่อยๆ ไม่ได้เป็นปัญหาอะไรครับ ที่เป็นปัญหาคือ ฟุ้งแล้วไม่รู้ว่าฟุ้ง เพราะฉะนั้นเมื่อฟุ้งไปก็ให้รู้ว่าฟุ้ง แล้วจิตที่ฟุ้งจะดับ เกิดเป็นจิตที่มีสติตั้งมั่​นขึ้นมาได้ครับ


เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่

(Visited 114 times, 1 visits today)

Comments are closed.