Dhammada.net

จำเป็นไหมที่ต้องดูจิต ภาวนาแนวอื่นได้หรือไม่?

รายละเอียดของการภาวนาของแต่ละคนไม่จำเป็นต้องเหมือนกันนะครับ
แต่หลักต้องเหมือนกันคือ
ทำแล้วต้องเกิดสติ เกิดสัมมาสมาธิ(จิตตั้งมั่น) เห็นไตรลักษณ์ของรูปนามได้ครับ
เพราะฉะนั้นใครถนัดจะตามรอยครูบาอาจารย์ใด ก็เดินตามรอยท่านไปเถอะครับ
หากลังเลสงสัยในแนวทางก็ต้องศึกษาให้รอบคอบ แล้วก็ลองปฏิบัติดู
แนวไหนที่เราเห็นว่าถูกและสามารถปฏิบัติตามได้ ก็เลือกเอาอันนั้นแหละครับ
ไม่จำเป็นต้องมาดูจิตทุกคนหรอกครับ

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่

ช่วงนี้เหมือนกลับมาภาวนาไม่เป็น

ถาม : ตอนนี้มีปัญหาที่ว่าเหมือนจะกลับมาดูจิตไม่เป็นจิตไม่เป็นกลางกับสภาวะต่างๆ
ที่ผ่านมาก็เลยใช้วิธีทำในรูปแบบเพื่อเพิ่มสมาธิให้จิตบ้างแต่ก็ดูเหมือนไม่ได้ผล

ไม่ทราบว่าสิ่งที่เกิดขึ้นมาจากสาเหตุที่ฝึกอะไรผิดไปหรือเปล่าคะ?

ตอบ : ถ้ามีความอยากที่จะทำให้จิตเป็นกลาง ก็ไม่ถูกแล้วครับ
เพราะฉะนั้นเมื่อจิตไม่เป็นกลาง ก็ให้รู้ว่าจิตไม่เป็นกลาง
และการทำรูปแบบก็ไม่ใช่เพื่อทำให้จิตเป็นกลางตามที่อยาก
แต่ทำเพื่อเป็นอุบายในการฝึกให้รู้เท่าทันจิต เช่นรู้ว่าจิตหลงไป
เมื่อฝึกให้รู้เท่าทันจิตได้ จิตจะค่อยๆพัฒนาและเป็นกลางมากขึ้นเองครับ

ที่ถามว่า “สิ่งที่เกิดขึ้นมาจากสาเหตุที่ฝึกอะไรผิดไปหรือเปล่าคะ?” นั้น
ผมคิดว่า ไม่ได้เกิดเพราะฝึกมาผิดหรอกครับ
แต่เป็นเพราะช่วงนี้ จิตใจมีความทุกข์มากเกินกำลังของสติปัญญาจะรับมือไหว
จิตใจก็เลยไม่ตั้งมั่น ลอยๆออกไป รู้สึกเหมือนดูจิตไม่ได้ หรือดูได้ยาก
ต่างกับก่อนหน้านี้ที่จิตใจสบายๆ จึงตั้งมั่นและถึงฐานได้ง่าย

พอมีเรื่องทำให้ทุกข์มาก ก็ทำให้หลงลืมหลักในการดูจิตไป
เช่น อยากหายทุกข์ก็ลืมดูจิตที่อยาก ลืมดูจิตที่จมแช่ทุกข์
แต่ไปสนใจเรื่องที่ทุกข์ ยิ่งสนใจเรื่องที่ทุกข์ก็ยิ่งไม่เป็นกลาง
แล้วก็ดิ้นรนบีบคั้นจิตตัวเองเพื่ออจะเอาชนะสภาวะทุกข์ที่เกิดขึ้น

ตั้งหลักให้มั่นนะครับว่า จิตใจเป็นอย่างไรก็ให้รู้ไปตามที่เป็น
อย่าภาวนาเพื่อให้จิตเป็นไปตามที่เราคิดอยากคิดคาดหวัง
จิตไม่เป็นกลางก็รู้ว่าไม่เป็นกลาง
จิตลอยๆไม่ถึงฐานก็ให้รู้ว่าจิตลอยๆไม่ถึงฐาน
จิตหลงแช่อยู่ในความคิดก็ให้รู้ว่าจิตหลงจมแช่
แล้วก็ทำตามรูปแบบด้วยใจที่สบายๆไป
แต่ถ้าช่วงไหนที่ทุกข์ใจมากก็ควรทำอะไรที่เป็นกุศล
ให้จิตได้พักได้สดชื่นขึ้นบ้างนะครับ

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่

กิเลสกับการเมือง

ไม่มีระบอบการปกครองใดเลยในโลกนี้ ที่จะนำความสงบร่มเย็นมาสู่มวลมนุษยชาติได้อย่างยั่งยืน เพราะฉะนั้นจะปกครองกันด้วยระบอบใดก็ตาม ถ้าผู้ใช้อำนาจทางการปกครองทุกฝ่าย ไม่มีศีล มุ่งเอาประโยชน์ตนและพวกพ้อง ไม่เสียสละประโยชน์ตนเพื่อส่วนรวม ก็ไม่อาจปกครองบ้านเมืองให้มีความเจริญทางจิตใจได้เลย มีแต่จะนำพาจิตใจคนให้ตกต่ำด้วยถูกกิเลสแผดเผาจิตใจ และถึงแม้จะสามารกปกครองให้มีความเจริญทางวัตถุและเศรษฐกิจได้ ก็เจริญได้เพียงช่วงเวลาสั้นๆ เท่านั้น ไม่อาจเจริญได้ยืนยาวนับร้อยนับพันปีได้หรอก ไม่ช้าก็เร็วระบอบที่ใช้ปกครองอยู่ก็จะล่มสลายเพราะจิตใจคนที่ถูกกิเลสแผดเผาอยู่นั่นเอง เมื่อระบอบปกครองหนึ่งล่มสลายไป ก็จะวนเวียนเปลี่ยนระบอบการปกครอง เปลี่ยนไปเปลี่ยนมาไปอีกตราบนานแสนนาน …

นี้คือความจริงของสังสารวัฏฏ์อย่างหนึ่ง หากจะพ้นจากสังสารวัฏฏ์นี้ให้ได้ เห็นจะมีเพียงทางดียวเท่านั้นคือ พัฒนาจิตใจจนเกิดปัญญาตามทางที่องค์พระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้ประกาศพระธรรมเพื่อความพ้นทุกข์ไว้นั่นเอง.

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่

จิตไหลแนบไปกับลมเป็นมิจฉาสมาธิหรือไม่?

ถาม : เวลาทำสมาธิแล้วจิตไหลแนบไปกับลม เพราะตอนทำที่บ้านสักพักก็เคลิ้ม (นึกว่านั่นคือสมาธิ สงบดี)
อันนี้เป็นมิจฉาสมาธิหรือเปล่าค่ะ? แต่ตอนลืมตาจะเห็นกิเลสไหลไปไหลมาได้ดีกว่าค่ะ

ตอบ : ถ้าเพียงแค่จิตไหลไปแช่ลม ก็ยังไม่ใช่มิจฉาสมาธิทั้งหมด
เนื่องจากจิตแบบนั้นสามารถใช้ทำกรรมฐานเพื่อให้จิตสงบได้
ถ้าจิตสงบแล้ว แต่จิตไม่เข้าฌานก็สามารถใช้เป็นการพักจิตได้
ถ้าจิตสงบแล้วเข้าฌานไปจนถึงฌานสอง ก็จะเกิดจิตผู้รู้เด่นดวงขึ้นมา
ออกจากฌานมาก็สามารถเดินปัญญาต่อได้
แต่ถ้าทำไปสักพักแล้วเคลื้อมลืมเนื้อลืมตัว ก็จะกลายเป็นมิจฉาสมาธิไป

ส่วนการนั่งดูลมแล้วรู้ทันจิต (แบบที่ทำตอนนั่งลืมตา)
เป็นการนั่งเจริญสติรู้ทันจิต ซึ่งเมื่อรู้ทันจิตที่ไหลไป จิตจะตั้งมั่นชั่วขณะ
สามารถเดินปัญญาต่อได้เช่นกันครับ

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่