นักภาวนากับความเครียด?
การที่เราเกิดความเครียดกับการต้องอยู่กับโลกนั้น
ส่วนหนึ่งเพราะเรายังมีกำลังตั้งมั่นของจิตไม่พอต่อสภาพแวดล้อม
ทางที่จะช่วยเราได้ก็คือ เราต้องเพียรปฏิบัติภาวนาต่อไปอีก
ทุกวันให้หัดภาวนาในรูปแบบเท่าที่พอจะมีเวลาทำได้
แล้วหัดรู้สึกตัวให้บ่อยๆ ในขณะใช้ชีวิตประจำวัน
เมื่อเราหัดไปจนสติเกิดได้บ่อย จิตก็จะมีกำลังตั้งมั่น
รู้ทันจิตที่ปรุงแต่งได้เนืองๆ ความเครียดต่อสภาวพแวดล้อมก็จะลดลงไปเอง
เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓
ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่
สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่
ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่
คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่