จิตไม่ยอมรับว่าไม่มีตัวตน
ถาม : จากการสังเกตุเห็นว่า จิตเค้าไม่ยอมรับว่าไม่มีตัวตน พอไม่ยอมรับก็เกิดความเครียดและแรงเค้น (เหมือนตอนที่เราไม่ยอมรับความเห็นของคนอื่น) เกิดเป็นอาการเจ็บปวด (เวทนา)
ไม่ทราบเห็นถูกหรือเปล่าค่ะ แล้วควรปฏิบัติยังไงต่อคะ?
ตอบ : ก็เห็นถูกอยู่นะครับ
ส่วนที่ว่าควรปฏิบัติยังไงต่อนนั้น ก็ไม่มีอะไรมากไปกว่า
กาย-จิตเป็นอย่างไรก็รู้ไปตามนั้น
อย่างเวลาที่เห็นว่าจิตไม่ยอมรับ ก็ให้มี่สติดูความไม่ยอมรับของจิต
ดูแล้วเห็นว่าเกิดความเครียดเกิดเวทนา ก็ให้มีสติดูความเครียดดูเวทนาไป
โดยหัดดูแบบเป็นแค่คนดูอยู่เท่านั้น
หัดไปเรื่อยๆ ปัญญาก็จะเจริญขึ้นจนสามารถยอมรับได้จริงว่า ไม่มีตัวตนครับ
เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓
ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่
สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่
ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่
คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่
