Dhammada on Android
available now on
Google Play Store
คำชี้แจง
    Dhammada.net เป็นเว็บไซต์ของกลุ่มลูกศิษย์ที่ภาวนาตามแนวดูจิตได้จัดทำกันเอง ไม่ได้เกี่ยวข้องกับทาง สวนสันติธรรม หรือ หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช แต่อย่างใด     จึงขอชี้แจงเพื่อทำความเข้าใจให้ตรงกันกับข้อเท็จจริง     ขอแสดงความนับถือ     Dhammada.net

หมวดหมู่

เรื่องล่าสุด

Latest Clips

คลังเก็บ

เรียนรู้ดูขันธ์กับอ.สุรวัฒน์ : คำแนะนำสำหรับคนทำงานหนัก


คำแนะนำสำหรับคนทำงานหนัก

ถาม : รู้สึกว่าพอทำงานหนักๆ ใช้ความคิดเยอะจะทำให้จิตฟุ้งซ่านมาก  และไม่สามารถที่จะทำในรูปแบบให้จิตสงบได้ เพราะเนื่องจากความเหนื่อยล้า 

นั่งสมาธิทีไรเคลิ้มหลับทุกที เวลาเคลิ้มๆผมก็จะเลิกทำและนอน และถ้าผมยังต้องทำงานหนักๆอยู่แต่ยังอยากภาวนา อ.สุรวัฒน์ มีคำแนะนำให้ผมควรจะต้องภาวนาอย่างไรดีครับ ?

ตอบ : ให้พักผ่อนให้เพียงพอก่อนภาวนาตามรูปแบบครับ อย่างตอนค่ำๆ เหนื่อยเกินไป ก็อย่าเพิ่งภาวนาตามรูปแบบ ให้เข้านอนเร็วนิดนึง แล้วตื่นเร็วนิดนึง

ตื่นแล้วก็ค่อยภาวนาตามรูปแบบ อย่างนี้จะดีกว่าไปฝืนทนทำทั้งที่ง่วงแล้วก็หลับไปครับ

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่

(Visited 187 times, 1 visits today)

Comments are closed.