จะทำอย่างไรเมื่อติดเพ่งจิต
ถาม : อาจารย์ทำไงคะ จิตมันถึงไม่ไปเพ่งจิต…สงสัยหนูจะเป็นพวกพยายามมาก บางครั้งมันชอบถลำลงไปดู บางทีก็แช่นิ่งไปเลย
ตอบ : รู้ว่าเพ่งจิตก็ได้ต่อไปก็จะเลิกเพ่งจิตได้ครับ ที่ต้องหัดตอนนี้คือ พอรู้ว่าเพ่งก็ให้แค่รู้แล้วปล่อยใจสบายๆ กับไปหาอะไรทำให้ลืมๆไปก่อน แล้วค่อยๆหัดรู้ว่าเมื่อกี้เผลอไปแทนการพยายามจะดูจิตเหมือนที่ทำอยู่ ก็จะช่วยให้เลิกเพ่งได้ครับ
เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓
ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่
สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่
ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่
คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่
