การเจริญวิปัสสนาควรทำสมถะให้ได้ในระดับใด?
ถาม : เราควรทำสมถกรรมฐานให้ถึงสมาธิระดับหนึ่งแล้วค่อยดูจิตจะดีกว่าหรือไม่ครับ หรือควรดูจิตไปเลย ไม่จำเป็นต้องทำสมถกรรมฐานก็ได้ครับ ?
ตอบ : ต้องดูว่าเราเองสามารถทำสมถะได้แค่ไหน
ถ้าเป็นพวกทำสมถะจนถึงฌาน ๒ ได้ ก็ควรทำครับ
พอออกจากฌาน จะมีจิตผู้รู้เกิดต่อเนื่องกันได้นาน ๆ
และให้ใช้จิตผู้รู้นั้นไปทำวิปัสสนาต่อ
แต่ถ้าทำฌานไม่ได้ ได้แค่ทำสมถะพอจิตสงบเท่านั้น
ก็ให้ใช้สมถะเป็นเครื่องพักจิตตามโอกาส
เช่นขณะใดจิตฟุ้งซ่านมาก ก็ทำความสงบก่อน
พอจิตสงบได้ตามสมควรแล้วก็มาหัดเจริญสติทำวิปัสสนาต่อไปครับ
เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓
ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่
สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่
ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่
คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่
