รู้ว่าจิตไม่ตั้งมั่น แล้วควรทำอย่างไร?
ถาม : ตอนนี้มีความรู้สึกว่าจิตเราไม่เป็นกลาง พอรู้อารมณ์แล้วมันไหลไปรวมกับอารมณ์ แบบนี้เรียกว่าจิตไม่ตั้งมั่นใช่ไหมคะ ควรทำอย่างไรดีคะ ?
ตอบ : แค่เห็นว่าจิตไม่ตั้งมั่นก็พอแล้วครับ
อย่าดิ้นรนทำให้ทันไม่ไหลไปนะครับ
ถ้าจะทำไม่ให้จิตไหลไปก็ออกนอกทางไปแล้วครับ
อย่าลืมที่หลวงพ่อบอกนะครับว่า
เราภาวนาเพื่อให้เห็นความจริง ดังนั้นจิตจะไหลจะไม่ตั้งมั่น
ถ้าเราเพียงแค่รู้ว่าจิตไหลจิตไม่ตั้งมั่นนั้น มันเป็นของมันเอง
เราห้ามไม่ได้สั่งไม่ได้ ก็เป็นการความจริงแล้วครับ
แต่ถ้าไปดิ้นรนทำให้ไม่ไหล ก็เท่ากับเราฝืนความจริงไปแล้ว
เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓
ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่
สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่
ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่
คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่
