เมื่อจิตติดภพละเอียด
ถาม : ช่วงหลังจิตจะลอยๆ เบาๆ แบบรู้สึกตัวไม่ค่อยได้ เวลารู้ก็รู้แบบลอยๆ วันก่อนไปส่งการบ้านหลวงพ่อ ท่านบอกว่าจิตไปติดสภาวะละเอียดอยู่ ให้ไปเปลี่ยนอารมณ์ดูทีวีบ้าง ดูข่าวบ้าง เคลื่อนไหวแรงๆบ้าง แล้วดูใจไป พอเรามาทำแล้วก้อรู้สึกตัวได้ดีขึ้นเวลาอารมณ์แรงๆเกิด แต่พอระหว่างวัน คือเวลาส่วนใหญ่ไม่มีอารมณ์แรงๆมากระทบ เช่นเวลาเราทำงานมันก้อกลับไปติดเหมือนเดิม แบบลอยๆไปน่ะ รู้สึกตัวไม่ค่อยได้ ก้อตามรู้ไปเท่าที่จะทำได้ค่ะ ไม่ทราบถูกต้องรึป่าว แต่รู้สึกตัวได้น้อยมากๆ หรือแทบไม่รู้สึกตัวเลยค่ะ
ตอบ : เวลาที่ไปติดแบบนี้ ก็หัดดูไปเท่าที่จะดูได้นั่นแหละครับ
และถ้าจะหากิจกรรมอะไรที่มีการเคลื่อนไหวร่างกายทำบ้างก็ได้ครับ
ทำแล้วก็หัดดูจิตที่ไหลไปมอง ไหลไปฟัง ไหลไปคิด เอานะครับ
ถาม : เราจำเป็นต้องรู้ว่าทำไมเราไปติด รึป่าวค่ะ คือไม่เข้าใจว่าเราไปติดได้ยังไงน่ะคะ
แค่รู้ว่าติดก็พอแล้วครับ
และถ้าจะหัดดูตอนที่จิตกำลังไหลไปอยู่ในสภาวะที่ละเอียดนั้นได้
ก็จะดีที่สุดเลยครับ เพราะการเห็นจะ ๆ ว่าจิตกำลังไหลไปหาสภาวะนั้น
จะทำให้เกิดสติ แค่เห็นครั้งสองครั้ง จิตก็จะไม่ไหลไปติดอีกแล้วครับ
เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓
ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่
สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่
ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่
คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่
