ทำอย่างไรใจจึงเป็นกลางกับความคิด?
ถาม : ทำอย่างไรใจจึงจะตั้งมั่นและเป็นกลาง ไม่กระโดดลงไปในความคิดคะ ?
ตอบ : ต้องไม่ฝืนไม่ห้ามถ้าจิตจะไหลไปคิด (จิตต้องไหลไปคิดอยู่เนืองๆ)
แล้วให้มีสติรู้ว่า จิตไหลไปอยู่ในความคิด
พอมีสติรู้ว่าจิตไหลไปคิด จิตที่คิดจะดับไปเองชั่วขณะหนึ่ง
หัดแบบนี้บ่อยๆ จิตจะค่อยๆมีกำลังตั้งมั่นและเป็นกลางได้ตามลำดับครับ
เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓
ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่
สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่
ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่
คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่
(Visited 53 times, 1 visits today)
