ดูจิตแล้วอึดอัดกลางอก

MP3 (for download): ดูจิตแล้วอึดอัดกลางอก

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

โยม: นมัสการค่ะหลวงพ่อ จะถามว่า ที่หลวงพ่อเคยบอกว่าไปกดไว้ แล้วมันยังอึดอัดอยู่กลางอก มันเป็นตลอดเลยค่ะ

หลวงพ่อปราโมทย์: ยังเป็นอยู่ไหม รู้ด้วยความเป็นกลาง

โยม: มันเป็นเบาๆ ค่ะ

หลวงพ่อปราโมทย์: มันน้อยลงแล้วนี่ รู้สึกไหม

โยม: ค่ะ

หลวงพ่อปราโมทย์: มันน้อยลงก็ดีแล้วล่ะ มันมีพัฒนาการที่ดีขึ้น ตามรู้ตามดูไปเรื่อยๆ ไปกดไว้เพราะเราอยากดี เราอยากสุข เราอยากสงบ เราอยากพ้นทุกข์ เราอยากปฏิบัติ

เห็นไหม มีคำว่าอยากนำหน้า เพราะฉะนั้นถ้าใจเรามีความอยากใดๆ เกิดขึ้น เรามีสติรู้ทันนะ เราก็ไม่ไปลงมือทำอะไรบางอย่างขึ้นมา

สิ่งที่ทำก็มีแต่เรื่องบังคับกายบังคับใจ พอบังคับแล้วมันก็อึดอัดแน่นๆ ขึ้นมา

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่

• ดูจิตแล้วเครียด
• ดูพัฒนาการทางจิตใจ ห้ามดูรายวัน ต้องดูรายไตรมาส
• ถ้ารู้ถูกต้อง จิตจะไม่มีน้ำหนัก
• ถ้าอยากรู้สึกตัวตลอดเวลา จะเป็นการเพ่งจิต
• กิเลสที่ทำให้เนิ่นช้า
• สติปัฏฐานมีสองส่วน คือ ส่วนที่ทำให้เกิดสติ กับส่วนที่ทำให้เกิดปัญญา
• ดูจิตล้วนๆไม่ไหว ทำอย่างไร?
• เผลอ เพ่ง
• เตรียมพร้อมจิตเพื่อเจริญวิปัสสนา
• เส้นทางของนักปฏิบัติ