ทำยังไงให้ใจไม่คิดถึงแต่เรื่องราวในอดีตที่เศร้า?
จิตชอบนึกคิดเรื่องราวในอดีตก็เช่นกัน
ให้เราหัดดูว่า เมื่อกี้จิตหลงไปคิด จะคิดเรื่องอะไรก็ไม่ต้องใส่ใจเรื่องที่คิด
เพราะแม้จะคิดไม่ดี แต่ก็เป็นการคิดที่เราไม่ได้จงใจจะคิด
จึงไม่ได้เป็นกรรมอะไร แต่อาจมีผลทำให้เรารู้สึกไม่ดีบ้างเท่านั้น
ดังนั้นให้หัดรู้ว่า เมื่อกี้หลงไปคิด เอานะครับ
รู้ว่าหลงไปคิดแล้ว เราทำอะไรอยู่ก็กลับอยู่กับกิจกรรมที่กำลังทำต่อไป
หรือถ้าหลงคิดไปแล้วรู้สึกไม่ชอบไม่อยากคิดอีก
ก็ให้หัดดูจิตที่ไม่ชอบไม่อยากคิดด้วยครับ
เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓
ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่
สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่
ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่
คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่
