ดูไม่ถึงจิต ดูได้แค่อารมณ์ของจิต
ถาม : มีบางครั้งที่สามารถเห็นได้ว่าคนที่พูดอยู่มันไม่ใช่ตัวเราเป็นอะไรก็ไม่รู้ ผมก็พยายามดูไปเรื่อยๆครับ แต่ผมไปคุยกับท่านนึงท่านได้บอกว่าผมดูไม่ถึงจิตดูได้แค่เพียงอารมณ์ของจิต แบบนี้ผมทำถูกหรือเปล่าครับ
ตอบ : คำว่าดูไม่ถึงจิต หมายถึง จิตขาดความตั้งมั่น
แล้วไปสนใจดูลักษณะเฉพาะตัวของอารมณ์ต่างๆ
เช่นพอเกิดโทสะ แทนที่จิตจะตั้งมั่นเห็นจิตที่มีโทสะเกิดดับ
ก็ไปสนใจดูว่าโทสะหน้าตาเป็นอย่างไร มีอาการอย่างไร
หรือที่เรียกว่าไปดูตัวอารมณ์นั่นเอง
คุณ สังเกตดูนะครับว่า
ที่ดูอยู่ดูจิตเกิดดับได้หรือไม่ หรือว่าไปดูตัวอารมณ์
ส่วนที่เห็นว่าคนที่พูดอยู่ไม่ใช่ตัวเรา ตรงนั้นถูกแล้ว
และที่เห็นแบบนี้ได้ ขณะนั้นจิตจะมีความตั้งมั่นดูกายอยู่ครับ
ให้หัดดูต่อไปนะครับ แต่อย่าจงใจจะดูให้เห็นแบบนี้อีก
ถ้าจะเห็นก็ให้เห็นเอง ถ้าไม่เห็นก็หัดดูกายหัดดูจิตต่อไปเรื่อยๆ ครับ
เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓
ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่
สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่
ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่
คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่
