นั่งสมาธิแล้วเห็นแต่ทุกข์
ถาม : เวลาดูจิตแล้วมันยังโอเคกว่าอ่ะค่ะ พอเห็นจิตมันก็ดับ หรือบางทีมันก็ดีใจที่ได้เห็น
แต่พอมาระยะหลังตั้งใจนั่งสมาธิมากขึ้น เห็นหลายสิ่งเกิดดับ เดี๋ยวสุขเดี๋ยวก็ทุกข์อีก สุขมันก็แค่ช่วงที่มันไม่ทุกข์เท่านั้น เห็นทุกขเวทนาของร่างกาย
เห็นแล้วมันเบื่ออ่ะค่ะ ไม่อยากนั่งสมาธิเลย ไม่ชอบเห็นทุกข์ คิดว่าตัวเองคงติดกิเลสอ่ะค่ะ เวลาทุกข์ก็วิ่งหาความสุขสะเคยชิน
ทำยังไงดีคะถึงจะมีกำลังใจ ให้เห็นความเป็นจริงว่าตัวเราและโลกนี้ไม่มีอะไรนอกจาก อนิจจัง ทุกขัง อนัตตา ค่ะ?
ตอบ : ไม่เห็นทุกข์ก็ไม่เห็นธรรมหรอกครับ
ตอนนี้พอทุกข์แล้วไม่ชอบไม่อยากเห็น ก็ให้หัดดูจิตที่ไม่ชอบไม่อยากเห็นไปนะครับ
แล้วพอถึงเวลานั่งสมาธิก็นั่งไปตามที่เคยทำอยู่นั่นแหละครับ
จะทุกข์แค่ไหนก็ต้องดู ไม่งั้นก็จะไม่เกิดปัญญาไม่เห็นไตรลักษณ์
แล้วก็ต้องวนเวียนทุกข์แล้วทุกข์ไม่จบไม่สิ้นไปอีกนานแสนนาน
แต่ถ้าอดทนดูทุกข์ไป ไม่นานก็จะพ้นทุกข์ไปได้ครับ
เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓
ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่
สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่
ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่
คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่
