นับหนึ่งเมื่อรู้สึกว่ากลับมาภาวนาไม่เป็นอีก
นับหนึ่งจะเป็นการหัดรู้สึกตัวสบายๆ แล้วก็เมื่อทำอะไรไม่ได้ นึกอะไรไม่ออกก็ให้กลับมารู้สึกไว้เท่านั้น ไม่ต้องดิ้นรนจะทำอะไร
ไม่ต้องพยายามจะดูอะไร พอรู้สึกตัวอยู่เรื่อยๆ เดี๋ยวก็เห็นกายเห็นจิตดูกายดูจิตต่อได้เอง …
ซึ่งพอพวกเราเริ่มไปไม่เป็น นึกไม่ออกว่าจะทำอย่างไร หรือหลงไปดิ้นรนหาทางทำนั่นทำนี่ (บังคับกายบังคับใจ – ผู้เรียบเรียง)
หลวงพ่อก็จะบอกให้กลับมานับหนึ่งไว้ ^_^
เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓
ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่
สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่
ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่
คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่
