เกิดก้อนทุกข์ที่อก
ถาม : เกิดก้อนทุกข์ที่อก ดูแล้วไม่หาย จนก้อนทุกข์ค่อยจางไป แต่ก็ยังเห็นความทุกข์มันกรุนอยู่เกือบตลอดยกเว้นตอนลืมตัว
ขอเรียนถามว่าผมทำอะไรผิดหรือไม่และควรจะทำอย่างไรต่อไป และผลจะเป็นอย่างไรต่อไปครับ?
ตอบ : ถ้ารู้สึกได้ว่าก้อนทุกข์นั้นเป็นสิ่งที่ถูกรู้อยู่ได้ ก็ไม่ได้ทำอะไรหรอกครับ แต่ต้องไม่พยายามดูเพื่อให้มันหายไปนะครับ
ให้แค่รู้ว่ามีก้อนทุกข์เป็นสิ่งที่จิตไปรู้ รู้แล้วมันจะอยู่ จะจางหรือจะหายไปก็ให้มันเป็นของมันเอง
ซึ่งเมื่อเราแค่รู้ ก็จะเห็นว่ามันก็ไม่เที่ยง ไม่ได้มีอยู่อย่างถาวร บังคับหรือทำให้หายตามที่ต้องการไม่ได้ การแค่รู้อยู่แบบนี้ก็คือการเจริญปัญญาอยู่แล้วครับ
หรือถ้ายังมีความไม่ชอบ อยากให้ก้อนนี้หายไป ก็ให้หัดรู้ทันจิตที่ไม่ชอบ หัดรู้ทันจิตที่อยสกให้ก้อนนี้หายไปด้วยนะครับ
เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓
ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่
สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่
ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่
คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่
