เห็นไตรลักษณ์หรือไม่
ถาม : ผมเปิดไฟล์เสียงหลวงพ่อ นอนฟังพร้อมทั้งตั้งใจดูความรู้สึกของเราเองไปด้วย แล้วพอดีหูก็ไปฟังหลวงพ่อ ท่านเทศก์ว่า เคล็ดลับคือรู้ด้วยความสบาย
ผมก็เลยย้อนมาดูที่ตัวเอง แล้วก็ไปเห็นถึงความหนักๆอยู่ ก็เลยรู้ว่า เราเพ่งอยู่นิ เหมือนมันตั้งใจเกินไปนิ ทันใดนั้น ความรู้สึกที่หนักๆอยู่มันก็ค่อยๆคลาย ค่อยๆเบาขึ้น แล้วมันก็แว้บขึ้นมา เฮ้ย…อยู่ๆมันก็ค่อยๆเปลี่ยนแปลงนิ มันเปลี่ยนแปลงไปได้เองของมันนิ เป็นสักครู่เดียว คือแค่จังหวะที่มันเปลี่ยนมาคลายมาเบา
อยากเรียนถามว่า แบบนี้หรือเปล่าครับ ที่เรียกว่าเห็นไตรลักษณ์ ?
ตอบ : การเห็นความหนักๆ หายไปได้เองโดยที่เราไม่ได้ทำอะไรกับมัน ก็เป็นการเห็นไตรลักษณ์ได้ชั่วขณะหนึ่งแล้วครับ ให้หัดดูต่อไปอีก ก็จะค่อยๆเห็นสภาวะอื่นๆ แสดงความเป็นไตรลักษณ์ได้เอง เหมือนกับที่เห็นความหนักๆ คลายแล้วดับหายไปนั่นแหละครับ แต่ช่วงนี้จะยังไม่สามารถเห็นไตรลักษณ์ได้บ่อยๆนะครับ นานๆจะเห็นได้สักครั้ง ต่อเมื่อมีสติรู้กายรู้ใจต่อไป จึงจะเห็นได้บ่อยขึ้น ดังนั้นอย่าจงใจที่จะทำให้เห็นไตรลักษณ์ แต่ให้มีสติรู้กายรู้ใจไปสบายๆ นะครับ
เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓
ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่
สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่
ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่
คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่
