วิธีการเจริญสติในชีวิตประจำวัน

การเจริญสติในชีวิตประจำวัน

mp3 (for download): วิธีการเจริญสติในชีวิตประจำวัน

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

หลวงพ่อปราโมทย์ :

ในเวลาที่เราทำงาน ที่เราต้องคิดนี่ ไม่ใช่เวลาเจริญสติ  แยกกันซะนะ

แต่เวลาเจริญสตินี่ ตั้งแต่ตื่นเลย

อย่างเราตื่นขึ้นมา วันนี้เป็นวันที่ต้องไปทำงาน ใจเราจะเครียดขึ้นมา เรารู้ว่าเครียด    ถ้าเราตื่นขึ้นมา อ้อ พรุ่งนี้เป็นวันหยุดละ ใจเราจะสบาย เรารู้ว่าสบาย  นี่เรียกว่าปฏิบัิติแล้ว

ฉะนั้นเราก็คอยรู้จิตใจของเราไปทั้งวันเลย ยกเ้ว้นเวลาที่ทำงาน

เวลาทานข้าว เจอของอร่อย ใจเราชอบ  เจอของไม่อร่อย ใจเราไม่ชอบ

ออกมาที่ถนน รถติด  เห็นรถติดเยอะแยะเลย ใจมันไม่สบาย  ไม่ชอบ รู้ว่าไม่ชอบ

วันนี้เจอแต่ไฟเขียว ดีใจ รู้ว่าดีใจ

ฝึกอย่างนี้ไปตลอดวัน ยกเว้นเวลาที่ทำงานที่ต้องคิด

ถึงเวลากลับบ้าน ก็ไหว้พระสวดมนต์ เดินจงกรมนะ ไม่ละเลยข้อวัตร ต้องเดิน  ต้องนั่ง อย่าละเลย

CD สวนสันติธรรมแผ่นที่ ๑๐

ลำดับที่ ๘

File 481022B

นาทีที่ ๒๘ วินาทีที่ ๒๓ ถึงนาทีที่ ๒๙ วินาทีที่ ๒๔

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่

• การปฏิบัติธรรมคล้ายขับรถ บางเวลาก็ต้องเหยียบคันเร่ง บางเวลาก็เหยียบเบรก
• ถ้าใครปฏิบัติอยู่ในชีวิตประจำวันได้ เส้นทางเดินนี้สั้นมาก
• ธรรมะที่ไม่เนิ่นช้า (๔) เจริญสติ
• ความปรุงแต่งมี ๓ อย่าง
• ทางวิปัสสนา (๒๑) การรู้สึกตัวในชีวิตประจำวัน กับการทำรูปแบบ
• เราจะปฏิบัติอะไร? ทำเพื่ออะไร? ทำอย่างไร? ทำแล้วจะได้อะไร?
• ปฏิบัติกับไม่ปฏิบัติ
• อย่าทำคนใกล้ตัวที่เรารักให้เดือดร้อน
• การปฏิบัติถ้าสติตัวจริงเกิด จะเร่งกว่านั้นไม่ได้แล้ว
• โยนิโสมนสิการ