สิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับการเจริญความรู้สึกตัว
การรู้สึกตัวก็เป็นแบบนี้แหละครับ คือ
บางวันก็รู้สึกตัวได้บ่อย บางวันก็รู้สึกตัวได้ไม่กี่ครั้ง
บางครั้งก็รู้กายรู้ใจได้ชัด บางครั้งก็รู้กายรู้ใจไม่ชัด (รู้ตัวไม่เต็มที่)
ที่สำคัญคือ จะรู้สึกได้อย่างไร ก็ให้รู้ไปตามที่เป็นจริงนั่นแหละครับ
ส่วนที่ว่า รู้สึกตัวต่อเนื่องกันได้นานนั้น
ถ้าสังเกตดูแล้วเห็นว่า ความรู้สึกตัวนั้นก็เกิดดับต่อเนื่องกันไป
(รู้สึกตัวได้ถี่ๆติดต่อกัน) ก็ไม่ผิดหรอกครับ
แต่ถ้าสังเกตเห็นว่า รู้สึกตัวค้างนิ่งๆ อยู่
ไม่เห็นว่าเดี๋ยวจิตก็ออกทางตา เดี๋ยวก็ออกไปทางหู เดี๋ยวก็ออกไปคิด ฯลฯ
สลับไปมากับรู้สึกตัวถี่ๆ ก็อาจเป็นการติดนิ่งไปครับ
เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓
ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่
สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่
ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่
คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่
