เมื่อขาดสติ
ถาม : ถ้าเรารู้ว่ากำลังอยู่ในสภาวะขาดสติ แสดงว่ามีสติ เราสามารถเตือนตัวเองได้ไหมครับว่าขาดสตินะเพื่อให้สภาวะโกรธหรือโทสะ น้อยลงก่อนจะขาดสติมากกว่าเดิม ?
ตอบ : ถ้าขณะไหนที่กำลังขาดสติ ขณะนั้นยังไม่รู้หรอกครับ
แต่พอรู้ว่าขาดสติ ขณะนั้นจิตที่ขาดสติไปก็ดับลงไปแล้วครับ
(เป็นการมีสติรู้ได้ว่า จิตก่อนหน้านี้ที่เพิ่งดับไปเป็นจิตที่ขาดสติ)
พอรู้ขึ้นมาแล้ว ก็ไม่จำเป็นต้องมาพูดเตือนตัวเองแล้วครับ
ยิ่งถ้าสติเกิดได้เองแบบที่เล่ามาได้บ้างแล้ว
การพูดเตือนตัวเอง เพื่อให้จิตสงบ เพื่อให้กิเลสเบาบางลงก่อน
ก็ยิ่งลดความจำเป็นลงไปอีก
จะจำเป็นต้องพูดเตือนจริงๆ ก็ต่อเมื่อจิตมีเกิเลสที่รุนแรงมากไป
จน ณ ปัจจุบันไม่อาจที่จะมีสติตั้งมั่นได้แล้วเท่านั้นครับ
เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓
ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่
สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่
ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่
คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่
