เพ่งเพราะไม่มีเครื่องอยู่ (วิหารธรรม)
ถาม : ตอนนี้ไม่มีเครื่องอยู่เพราะอยู่แล้วเพ่งตลอด ก็พยายามดูสภาวะไป ที่เห็นบ่อยก็ตอนเผลอ ตอนคิดและก็ตอนไม่ชอบ(เวลาเพ่ง) ควรใช้ 3 อย่างนี้เป็นเครื่องอยู่ หรือควรเลือกอย่างใดอย่างหนึ่งดีคะ?
ตอบ : หลักอันหนึ่งคือ
“ให้รู้สิ่งที่กำลังปรากฏด้วยจิตที่ตั้งมั่นและเป็นกลาง”
เพราะฉะนั้นอะไรปรากฏขึ้นในขณะนั้น ก็หัดดูอันนั้นไปได้เลยครับ
อย่าเลือกจะดูเพียงอย่างใดอย่างหนึ่งนะครับ
เพราะถ้าเลือกเพียงอย่างเดียวจิตจะเสียความเป็นกลาง
คือจะปฏิเสธสิ่งที่เราไม่ได้เลือก แล้วจะกลายเป็น
การฝืนบังคับให้จิตไปดูอย่างอื่น โดยที่จิตเองไม่ได้สนใจจะรู้ในขณะนั้นครับ
ส่วนเรื่องความอยาก ต้องหัดดูด้วยจิตที่เป็นกลางครับ
ถ้ายังดูเพราะยังอยากให้หาย (ดูความอยากเพื่ออยากให้หาย)
ก็ยังไม่เป็นกลาง ต้องหัดดูต่อไปอีกนะครับ
เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓
ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่
สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่
ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่
คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่
