Dhammada on Android
available now on
Google Play Store
คำชี้แจง
    Dhammada.net เป็นเว็บไซต์ของกลุ่มลูกศิษย์ที่ภาวนาตามแนวดูจิตได้จัดทำกันเอง ไม่ได้เกี่ยวข้องกับทาง สวนสันติธรรม หรือ หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช แต่อย่างใด     จึงขอชี้แจงเพื่อทำความเข้าใจให้ตรงกันกับข้อเท็จจริง     ขอแสดงความนับถือ     Dhammada.net

หมวดหมู่

เรื่องล่าสุด

Latest Clips

คลังเก็บ

ผิดศีลไปแล้วทำอย่างไร

mp3: (for download) ผิดศีลไปแล้วทำอย่างไร

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

หลวงพ่อ : จำหลักไว้ว่ากุศลใดที่ทำแล้วให้นึกถึงบ่อยๆ อกุศลใดที่ทำแล้ว ลืมมันไปซะ การที่เรานึกถึงอกุศลซ้ำแล้วซ้ำอีก ก็คือจิตมันจะขึ้นวิถีของอกุศลใหม่ เท่ากับเราทำอกุศลซ้ำแล้วซ้ำอีก

แต่ถ้าเราทำบุญมา ทำดีมา เราคิดซ้ำแล้วซ้ำอีก จิตก็ขึ้นวิถีที่เป็นกุศลใหม่ เหมือนทำดีซ้ำแล้วซ้ำอีก

เพราะฉะนั้นถ้าทำผิดศีลนะ ลืมมันซะ แค่ตั้งใจว่าต่อไปจะสำรวมระวัง ไม่ทำอีก

CD: 27

File 511101

Minutes: 7m50 – 8m23

*หมายเหตุ*

คลิปธรรมะคือเสียงเทศน์บางช่วงของลพ.ปราโมทย์ จัดเป็นหมวดหมู่และตอบคำถามเฉพาะเรื่อง จึงไม่ใช่ข้อสรุปของการสอนธรรมะของท่าน

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่

ภาวนาแล้วดีบ้างไม่ดีบ้าง

MP3: ภาวนาแล้วดีบ้างไม่ดีบ้าง

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

แสดงธรรมที่ประเทศสหรัฐอเมริกา โดยคำนิมนต์ของคณะคนไทยในสหรัฐอเมริกา

โยม : คือมีการทำรูปแบบเดินจงกรมทุกวันนะเจ้าคะ แต่ว่ามันก็ดีบ้างไม่ดีบ้าง บางวันก็เห็นการเกิดดับดี แต่บางวันก็ดูไม่รู้เรื่องเลยเจ้าค่ะ

หลวงพ่อ : เป็นปกตินะ ปกติเป็นอย่างนั้นแหละ

โยม: แต่ว่าใจมันเริ่มไม่เป็นกลางชัดเจนยิ่งขึ้นเจ้าค่ะ

หลวงพ่อ : นั่นแหละรู้ไป   ใจมันไม่เป็นกลางก็รู้ทัน ใช้ได้แล้ว   เราไม่ได้ภาวนาเอาดี ไม่ได้ภาวนาเอาสุขเอาสงบ เราภาวนาให้เห็นว่ามันบังคับไม่ได้ รู้สึกไหม บังคับไม่ได้ บางวันก็ดี บางวันก็ไม่ดี ทำอะไรมันไม่ได้   แต่รู้ว่าทำอะไรไม่ได้ก็ดูไปเรื่อยๆนะ   ไม่ใช่ว่าทำอะไรไม่ได้ ก็เลิกทำไปเลย

หมายเหตุ

คลิปธรรมะคือเสียงเทศน์บางช่วงของลพ.ปราโมทย์ จัดเป็นหมวดหมู่และตอบคำถามเฉพาะเรื่อง จึงไม่ใช่ข้อสรุปของการสอนธรรมะของท่าน

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่

ภาวนาแล้วเบารู้สภาวะไม่ค่อยชัด

MP3: ภาวนาแล้วเบารู้สภาวะไม่ค่อยชัด

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

หมายเหตุ

คลิปธรรมะคือเสียงเทศน์บางช่วงของลพ.ปราโมทย์ จัดเป็นหมวดหมู่และตอบคำถามเฉพาะเรื่อง จึงไม่ใช่ข้อสรุปของการสอนธรรมะของท่าน

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่

เมื่อนักภาวนาเจอความทุกข์

MP3: เมื่อนักภาวนาเจอความทุกข์

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

หมายเหตุ

คลิปธรรมะคือเสียงเทศน์บางช่วงของลพ.ปราโมทย์ จัดเป็นหมวดหมู่และตอบคำถามเฉพาะเรื่อง จึงไม่ใช่ข้อสรุปของการสอนธรรมะของท่าน

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่

ภาวนาแล้วเกิดความเบื่อ

MP3: ภาวนาแล้วเกิดความเบื่อ

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

โยม : ความทุกข์มันหายไปเยอะ แต่รู้สึกมันเปลี่ยนเป็นความเบื่อครับ

หลวงพ่อ : นั่นแหละภาวนา เพราะเห็นตามความเป็นจริงจึงเบื่อหน่าย เมื่อเช้ามาทันหรือเปล่า

โยม: ทันครับ

หลวงพ่อ : นั่นแหละ ดูไป เบื่อรู้ว่าเบื่อนะ อย่าเลิก บางคนพอเบื่อแล้วเลิกเลย

โยม :มันไปเบื่อที่งาน แล้วก็งานก็รู้สึกว่าเริ่มเบื่อ แต่ผมไม่แน่ใจว่ามันขี้เกียจหรือเปล่าครับ

หลวงพ่อ : เออ อย่างนั้นนะขี้เกียจ ถ้า ‘นิพพิทา’ ไม่ใช่เบื่ออันหนึ่งแล้วอยากได้อีกอันหนึ่งนะ จะเห็นทุกอย่างน่าเบื่อหมดเลย เสมอกันหมด ถ้าภาวนาแล้วขี้เกียจทำงาน ให้รู้ว่าขี้เกียจ ดูเข้าไป เมื่อก่อนหลวงพ่อมีเพื่อนคนหนึ่งนะ หลวงพ่อสอนแกภาวนา พอแกภาวนาเป็น วันหนึ่งก็มาฟ้องหลวงพ่อ เมื่อก่อนหลวงพ่อใหญ่นะ มาฟ้องหลวงพ่อว่าหัวหน้ากองนี่ใจบาป ดิฉันจะเดินจงกรมมาใช้ดิฉันทำงานทั้งวัน บอก เอ๊ะ เขาจ้างมาทำงานนะไม่ใช่จ้างมาเดินจงกรม ยังจะไปว่าหัวหน้ากองเขาอีก จะมาฟ้องให้เราเล่นงานหัวหน้ากอง ดีว่าเราหูหนักนะ หูเรายาว

หมายเหตุ

คลิปธรรมะคือเสียงเทศน์บางช่วงของลพ.ปราโมทย์ จัดเป็นหมวดหมู่และตอบคำถามเฉพาะเรื่อง จึงไม่ใช่ข้อสรุปของการสอนธรรมะของท่าน

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่

ดูจิตด้วยการบริกรรมพุทโธ

MP3: ดูจิตด้วยการบริกรรมพุทโธ

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

โยม: สวดมนต์แล้วก็จะบริกรรมพุทโธค่ะ ไม่ทราบว่าเหมาะกับจริตไหมคะ

หลวงพ่อปราโมทย์: เหมาะนะ แต่ต้องรู้ว่าเราพุทโธนะ เราดูจิตเป็นหลัก พุทโธเป็นตัวรองเท่านั้นเอง พุทโธเพื่อจะรู้ทันจิต เพราะฉะนั้น พุทโธแล้วจิตเราเป็นอย่างไรเราคอยรู้ทันจิตไว้ ไม่ใช่พุทโธให้จิตนิ่งนะ ของคุณพุทโธแล้วจิตมันน้อมไปสู่ความนิ่งมากไป

โยม: อย่างนี้ต้องไปดูกายเพิ่มด้วยใช่ไหมคะ

หลวงพ่อปราโมทย์: ยังไม่ต้องหรอกนะ

โยม: ดูแต่จิต

หลวงพ่อปราโมทย์: รู้ทันก่อนนะ พุทโธไปๆ แล้วจิตนิ่งลงมารู้ว่าจิตนิ่ง พุทโธแล้วจิตแอบไปคิดรู้ว่าจิตแอบไปคิด พุทโธแล้วคอยรู้ทันจิตไว้

โยม: ค่ะ เพราะตอนนี้จะรู้สึกเหมือนกันว่าเครียดๆ ตึงๆ

หลวงพ่อปราโมทย์: นั่นแหละ มันน้อมใจให้ตึงๆ นิ่งๆ ไว้ ไปกดจิตให้นิ่งนั่นแหละ ไปพุทโธแล้วทำจิตให้นิ่ง อย่าไปให้นิ่ง พุทโธแล้วก็ปล่อยให้จิตทำงานแล้วเราคอยรู้ทันไปเรื่อยๆ พุทโธเป็น background เราดูจิตเป็นตัวหลัก ไม่ใช่พุทโธเพื่อให้จิตสงบ ของคุณไปพุทโธมุ่งให้จิตมันนิ่ง ก็เลยเครียดขึ้นมา

โยม: ถ้าเรารู้แบบเบาๆ นี่คือจิตมันจะตื่นขึ้นมาเองใช่ไหมคะ

หลวงพ่อปราโมทย์: ดูเบาๆ ถ้าจงใจเบาๆ ก็แกล้งเบาก็ไม่ใช่อีกนะ แต่ถ้าจ้องไว้นี่ผิดแน่นอน ถ้าเบาๆ นี่อาจจะถูกหรืออาจจะผิดก็ได้ เพราะฉะนั้นคุณพุทโธไป แล้วคุณก็รู้ทันจิตไป ไม่ใช่พุทโธเพื่อให้จิตนิ่ง แต่พุทโธเพื่อรู้ทันจิต จิตเคลื่อนไหวเปลี่ยนแปลงปล่อยให้เขาเคลื่อนไหวไปแล้วก็คอยรู้เอา

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่

ดูจิตด้วยอานาปานสติ

MP3: ดูจิตด้วยอานาปานสติ

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

โยม : คุณแม่ทำอานาปานสติมา ๓๐ ปีแล้วค่ะ

หลวงพ่อ: นานกว่าหลวงพ่อ หลวงพ่อทำมา ๒๒ ปี

โยม: แล้วก็มาเริ่มฝึกดูจิตตามแนวหลวงพ่อประมาณ ๖ - ๗ เดือน อยากจะทราบว่าคุณแม่ยังติดเพ่งอยู่หรือเปล่าคะ

หลวงพ่อ : นิดหน่อย ยังมีนิดหน่อยนะ เพราะฉะนั้นเวลาเราทำอานาปานสติเราปรับนิดหนึ่ง แต่เดิมเราทำอานาปานสติแล้วจิตเราไหลไปอยู่ที่ลม มันไปสงบอยู่ที่ลม เราเปลี่ยนใหม่ เราทำอานาปานสติแล้ว เราเห็นร่างกายหายใจไปเรื่อย เราลืมตานะ นั่งดูร่างกายนี้หายใจไป ใจเราเป็นแค่คนดู ต่อไปไม่ว่าทำอะไรนะก็จะมีใจเป็นคนดูเรื่อยๆ ความสุขความทุกข์เกิดก็มีใจเป็นคนดู โลภโกรธหลงเกิดก็มีใจเป็นคนดู ฝึกไปเรื่อยนะมันจะมีใจเป็นคนดูเรื่อยๆ ฝึกอย่างนี้ได้ไหม ฝึกไปนะร่างกายก็ของถูกดู

โยม : ลืมตาด้วยใช่ไหมคะ

หลวงพ่อ : ลืมตาไว้ หลับตาเดี๋ยวมันเคลิ้มเข้าข้างในเหมือนที่มันเคยชิน พยายามลืมตาไว้นะ แล้วก็เดินนะ เดินอยู่ก็เห็นร่างกายมันหายใจไป ยืนเดินนั่งนอนทำในทุกๆอิริยาบถ อย่านั่งนาน นั่งแล้วซึม

*หมายเหตุ*

คลิปธรรมะคือเสียงเทศน์บางช่วงของลพ.ปราโมทย์ จัดเป็นหมวดหมู่และตอบคำถามเฉพาะเรื่อง จึงไม่ใช่ข้อสรุปของการสอนธรรมะของท่าน

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่

หลวงพ่อแนะนำคนสูงอายุภาวนา

MP3: หลวงพ่อแนะนำคนสูงอายุภาวนา

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

หมายเหตุ

คลิปธรรมะคือเสียงเทศน์บางช่วงของลพ.ปราโมทย์ จัดเป็นหมวดหมู่และตอบคำถามเฉพาะเรื่อง จึงไม่ใช่ข้อสรุปของการสอนธรรมะของท่าน

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่

การบ้านของเด็ก12ขวบ

MP3: การบ้านของเด็ก12ขวบ

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

โยม : นมัสการหลวงพ่อครับ

หลวงพ่อ : กลัวไหม

โยม: กลัวครับ

หลวงพ่อ : กลัวก็รู้ว่ากลัวนะ  อายุเท่าไรแล้ว

โยม : ๑๒ ปี ครับ

หลวงพ่อ: หลวงพ่อชอบมากเลย เด็กภาวนา ว่าไป

โยม : คือไม่รู้ว่าจะดูอะไรครับ

หลวงพ่อ: ดูอะไรก็ได้ อย่าดูแต่หนังอย่างเดียว

โยม : อยากให้หลวงพ่อแนะนำหน่อยว่าจะดูอะไรดีครับ

หลวงพ่อ: ดูความรู้สึกของตัวเอง คอยรู้ความรู้สึกนะ พื้นฐานเดิมที่ทำมาใช้ได้นะ มีของเดิมมา เพราะฉะนั้นเราหัดดูความรู้สึกของเราไปเรื่อยๆ เราจะเห็นเลย ใจเราแต่ละวันไม่เคยเหมือนกันเลย อย่างตอนนี้ใจลอยไปวูบหนึ่ง ดูออกไหม?

โยม: ดูออกครับ

หลวงพ่อ: หัดดูไปอย่างนี้ ดูเป็นแล้ว การปฏิบัติจริงๆง่ายที่สุดเลย ยิ่งเด็กยิ่งภาวนาง่าย เพราะเด็กไม่มีมารยา ใจของเราเป็นยังไงรู้ว่าเป็นอย่างนั้น รู้ซื่อๆ อย่างตอนนี้เริ่มไปกดให้นิ่งแล้วรู้สึกไหม? อย่าไปหน่วงจิตให้นิ่ง ไม่เอา ปล่อยให้จิตมันซนไป เอ้า ซนเร็วซน ซนเข้า เขินอีกแล้วรู้สึกไหม? เนี่ย ใจมันโล่งขึ้นมาดูออกไหม? ถ้าเราไปกดไว้ใจจะแน่นๆ ถ้าปล่อยแล้วใจมันจะโล่งๆ เราปล่อยมันโล่งๆแล้วเราตามรู้ไปเรื่อย อย่างตอนนี้ใจแอบไปคิดอีกแล้วทราบไหม? ใจมันไหลวูบไป แอบไปคิด เด็กคนนี้คิดนุ่มนวล บางคนคิดกระโชกโฮกฮาก เนี่ยไปอีกแล้วรู้สึกไหม? มันไหลไปนิ่มๆ มันลืมตัวเอง สังเกตไหม? ตอนที่หลงไป มันจะลืมตัวเราเอง เรามีกาย เราก็ลืมไป เรามีจิตใจ เราก็ลืมไป เวลาที่หลงนะ ถ้าเมื่อไรไม่มีกาย เมื่อไรไม่มีใจ กายหายใจหาย ก็หลงไป เราก็รู้ทันว่าหลงไปแล้ว คอยรู้สึกกายคอยรู้สึกใจบ่อยๆ

*หมายเหตุ*

คลิปธรรมะคือเสียงเทศน์บางช่วงของลพ.ปราโมทย์ จัดเป็นหมวดหมู่และตอบคำถามเฉพาะเรื่อง จึงไม่ใช่ข้อสรุปของการสอนธรรมะของท่าน

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่

อินทรีย์ของนักภาวนาเป็นอย่างไร?

MP3: อินทรีย์ของนักภาวนาเป็นอย่างไร?

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

โยม: ที่หลวงพ่อเคยพูดไว้ในซีดีนะครับว่า บางคนหลวงพ่อทุบได้ เพราะจิตใจของเขาหยุ่นเหมือนดินเหนียวลักษณะหนึ่ง บางคนเปราะเป็นแก้วอีกลักษณะหนึ่ง ก็เลยอยากทราบว่าลักษณะของคนแตกต่างกันอย่างไร และก็มีเหตุเพราะอะไร?

หลวงพ่อ : ถ้าใจมันเคยฝึกฝนอบรมมานะ เคยฝึกปฏิบัติมา ใจมันห้าวหาญเข้มแข็ง รักในความจริง ยอมรับความจริงได้ แต่บางคนยังยอมรับความจริงไม่ได้ อินทรีย์ยังอ่อนมาก เพราะฉะนั้นคนที่ยังยอมรับไม่ได้ก็ต้องประคบประหงมไปก่อน เหมือนจะให้กินยานะ กินยาเพียวๆไม่ได้ ก็ต้องใส่น้ำหวานลงไปให้กิน อะไรอย่างนี้

โยม: อ๋อ อินทรีย์ใช่ไหมครับ?

หลวงพ่อ : ไม่เอาอย่าไปเรียนอย่างนั้น เรียนอย่างนั้นเมื่อไรจะจบ หมดสงสัยเรื่องนี้ก็สงสัยเรื่องอื่นอีก ให้เรารู้ทันจิตของเราไป จิตเราสงสัยรู้ว่าสงสัย จิตเราฟุ้งซ่านรู้ว่าฟุ้งซ่าน ดูอย่างนี้นะ อย่าไปเที่ยวดูอะไรอย่างอื่น

*หมายเหตุ*

คลิปธรรมะคือเสียงเทศน์บางช่วงของลพ.ปราโมทย์ จัดเป็นหมวดหมู่และตอบคำถามเฉพาะเรื่อง จึงไม่ใช่ข้อสรุปของการสอนธรรมะของท่าน

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่

ภาวนาด้วยการขยับทำอย่างไร?

MP3: ภาวนาด้วยการขยับทำอย่างไร?

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

โยม: ผมจะสังเกตยังไงว่า เวลาผมขยับแล้วมันจะถูกต้องหรือไม่ถูกต้อง

หลวงพ่อ : แรกๆไม่ถูกหรอก มันก็จงใจหน่อยๆ แต่ฝึกไปแล้วขยับเราก็รู้สึกนะ จิตไหลไปอยู่ในมือเราก็รู้สึก ขยับแล้วจิตหนีไปคิดเราก็รู้สึก ขยับแล้วคอยรู้จิตไปเรื่อยๆ ต่อไปเวลาเราเผลอ เราเกิดขยับตัว เราไม่ได้ขยับมือด้วยซ้ำไป เคยฝึกมือนี้  เกิดขยับคอขึ้นมาอย่างนี้ สติเกิดเองเลย มันจะรู้สึกขึ้นมาโดยที่ไม่ได้จงใจ

โยม: แต่ที่ผมขยับเล่นๆ ทุกครั้งที่ผมมาผมก็ขยับ อย่างนั้นถูกแล้วใช่ไหมครับ

หลวงพ่อ: ไหนลองขยับโชว์ซิ

โยม: ถ้าขยับต่อหน้าหลวงพ่อมันจะทำไม่ได้สักที เพราะมันจะไปอัดไว้ แล้วให้สังเกตจิตตั้งมั่น จะสังเกตยังไงครับ?

หลวงพ่อ : เวลาขยับนะ รู้สึกไหมใจเรากระจายออกไปไหม ถ้าใจกระจายออกไปรู้ว่ากระจายไป-จิตไม่ตั้งมั่น

โยม: แล้วถ้าจิตตั้งมั่นจะต้องสังเกตยังไงครับ

หลวงพ่อ : จิตตั้งมั่นมันจะเห็นร่างกายเคลื่อนไหว จิตเป็นแค่คนดูอยู่ต่างหากเอง

*หมายเหตุ*

คลิปธรรมะคือเสียงเทศน์บางช่วงของลพ.ปราโมทย์ จัดเป็นหมวดหมู่และตอบคำถามเฉพาะเรื่อง จึงไม่ใช่ข้อสรุปของการสอนธรรมะของท่าน

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่

มือใหม่หัดภาวนา

MP3: มือใหม่หัดภาวนา

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

โยม: กราบนมัสการหลวงพ่อค่ะ พึ่งมาครั้งแรก และก็ได้อ่านหนังสือมาก่อนแล้ว แต่ยังไม่ได้ฟังซีดีค่ะ ขอคำแนะนำจากหลวงพ่อค่ะ

หลวงพ่อ : ไปฟังซีดี ไปฟังดูซิ แล้วก็ดูใจของเราไปเรื่อยๆ ใจเราแต่ละวันแต่ละเวลาไม่เคยเหมือนกัน ดูอย่างนี้ ดูเล่นๆไป แล้วไม่แทรกแซงนะ ไม่ใช่ว่าดูแล้วมันต้องดี ดูแล้วต้องสุขต้องสงบ ไม่จำเป็นเลย   ฟุ้งซ่านรู้ว่าฟุ้งซ่าน มีความทุกข์รู้ว่ามีความทุกข์ มันไม่ดีรู้ว่ามันไม่ดี มันโลภรู้ว่าโลภ โกรธรู้ว่าโกรธ หลงรู้ว่าหลง รู้ซื่อๆ ไม่แทรกแซง ทำได้ไหม? ยาก ยากตรงไหน? ตรงที่อดแทรกแซงไม่ได้   เรามันขี้โมโห แล้วไง?

โยม : อยากจะขอคำแนะนำจากหลวงพ่อว่าจริตเหมาะกับอะไร

หลวงพ่อ : ดูจิตไป เหมาะกับจริตแล้ว

ที่ฝึกอยู่ตอนนี้ใช้ได้แล้วนะ จิตมันเริ่มตื่นแล้ว รู้สึกไหม เหมือนเราตื่นขึ้นมาจริงๆ  ใช้ได้นะ ซีดีหลวงพ่อหรืออ่านหนังสือหลวงพ่อแล้วตื่นนะเป็นเรื่องแปลก

*หมายเหตุ*

คลิปธรรมะคือเสียงเทศน์บางช่วงของลพ.ปราโมทย์ จัดเป็นหมวดหมู่และตอบคำถามเฉพาะเรื่อง จึงไม่ใช่ข้อสรุปของการสอนธรรมะของท่าน

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่

หลงนานไม่ค่อยรู้ตัวทำอย่างไร?

MP3: หลงนานไม่ค่อยรู้ตัวทำอย่างไร?

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

โยม: คือว่ารู้สึกว่าปฏิบัติแล้วมันพัฒนาลงค่ะหลวงพ่อ

หลวงพ่อ : มันพัฒนาลงยังไง

โยม : มันรู้ตัวได้น้อยลงค่ะ

หลวงพ่อ : แล้วมันไปไหน

โยม : มันเผลอไปไหนก็ไม่รู้ค่ะ

หลวงพ่อ : หลงนาน?

โยม : นานค่ะ รู้สึกอย่างนั้น

หลวงพ่อ : หลงนานไปเดินจงกรมไว้ เดินไปเดินมาแล้วก็คอยรู้สึก เห็นร่างกายมันเดินเรื่อยๆ แต่อย่าไปเพ่งนะ อย่างตอนนี้จิตจะน้อมไปเพ่งเอา

โยม : อย่างนี้เรียกเพ่งใช่ไหมคะ

หลวงพ่อ : ใช่ ไม่เพ่งนะ ให้คอยรู้สึก สงสัยรู้สึกไหม สงสัยผุดขึ้นมาเราก็รู้ว่าสงสัย ให้รู้ความรู้สึกลงปัจจุบัน หัดดูสภาวะบ่อยๆนะ แล้วสติจะเกิดบ่อย อย่างตอนนี้ใจหนีไปคิดทราบไหม

โยม : นิดหนึ่งค่ะ

หลวงพ่อ : ให้หัดดูอย่างนี้ หัดดูสภาวะบ่อยๆนะ แล้วสติจะเกิดเร็วขึ้น เนี่ย ใจไปคิดอีกแล้ว แล้วใจอยากพูด รู้สึกไหม นั่นแหละหัดดูอย่างนั้น หัดดูความรู้สึกของเรานะ มันจะทำงานตลอดเวลา ต่อไปสติก็จะเร็วขึ้น

*หมายเหตุ*

คลิปธรรมะคือเสียงเทศน์บางช่วงของลพ.ปราโมทย์ จัดเป็นหมวดหมู่และตอบคำถามเฉพาะเรื่อง จึงไม่ใช่ข้อสรุปของการสอนธรรมะของท่าน

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่

การดูจิตเป็นวิหารธรรมได้อย่างไร?

MP3: การดูจิตเป็นวิหารธรรมได้อย่างไร?

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

โยม : อยากได้วิหารธรรมครับ

หลวงพ่อ : ดูจิตไป เห็นจิตเคลื่อนไหว เห็นจิตเปลี่ยนแปลงนะ รู้ความรู้สึกไป อย่าไปคิดว่าจะดูจิตดูอะไร ความรู้สึกอะไรเกิดขึ้นในใจเรารู้ลูกเดียวเลย ถ้าจิตวิ่งไปวิ่งมา เดี๋ยวหลงไปที่ตา หลงไปหู ก็คอยรู้ทัน รู้ ๒ อัน (๑)รู้ความรู้สึก  (๒)รู้กิริยาอาการของจิต อย่างตอนนี้จิตวิ่งมาที่หลวงพ่อแล้ว รู้สึกไหม คอยรู้ทัน ไม่ประคองให้นิ่ง ดูความเปลี่ยนแปลงไปเรื่อยๆ

*หมายเหตุ*

คลิปธรรมะคือเสียงเทศน์บางช่วงของลพ.ปราโมทย์ จัดเป็นหมวดหมู่และตอบคำถามเฉพาะเรื่อง จึงไม่ใช่ข้อสรุปของการสอนธรรมะของท่าน

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่

ติดพากย์ทำอย่างไร?

MP3: ติดพากย์ทำอย่างไร?

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

โยม : บางทีพอเรารู้ มันก็มีเสียงพากย์ในใจ เคยฟังอาจารย์อธิบาย มีอุบายแก้ไหมครับ?

หลวงพ่อปราโมทย์ : ห้ามไม่ได้นะ เราภาวนาไม่ได้มุ่งแก้อะไรทั้งสิ้น ภาวนามุ่งเห็นกายตามความเป็นจริง เห็นจิตใจตามความเป็นจริง เห็นจิตพอรู้แล้ว จิตต้องคิด จิตต้องพูด สังเกตต่อไปอีกชั้นหนึ่งเราก็จะชนะมันได้ ไม่ใช่ว่าห้ามไม่ให้พูดนะ แต่เราเห็นว่ามันพูดได้เอง รู้สึกไหมว่ามันพูดเอง สมมติว่าคุณสุเมธพูด เห็นไหมคุณสุเมธก็พูดได้เอง ไม่ใช่เรา เห็นไหมตัวที่พูดมันก็พูดของมันเอง เรียนรู้ลงไปตรงนี้ เห็นความเป็นไตรลักษณ์ของมันเลย ไม่ใช่ไปเกลียดมัน มันแสดงไตรลักษณ์ให้ดู มันเป็นครู ถ้าเราเกลียดมันแสดงว่าเกลียดครูของเรา

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่

พระโสดาบันตายแล้วต้องเริ่มใหม่หรือไม่?

MP3 (for download) : พระโสดาบันตายแล้วต้องเริ่มใหม่หรือไม่?

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

ลูกศิษย์ส่งการบ้านและถามว่าพระโสดาบันตายแล้วเกิดชาติใหม่ต้องเริ่มใหม่หรือไม่?

หลวงพ่อปราโมทย์ : ไม่ต้องใหม่หรอก เป็นแล้วก็เป็นเลย แต่จะลืมนะ เพราะโสดาบันยังขี้ลืมอยู่ พอกลับมาเกิดเป็นมนุษย์ได้ยินธรรมะนิดนึง จิตก็จะกลับมาที่เดิม มันไม่ได้ตัดเกิดอริยมรรคอีกแล้ว เกิดแล้วเกิดเลยไม่มีเกิดซ้ำ ในสังสารวัฏเรามีโอกาสเกิดอริยมรรคได้แค่ 4 ครั้ง ไม่มีครั้งที่ 5 นะ ไม่ต้องไปกังวลนะ ได้โสดาบันแล้วตายไปไม่ต้องเริ่มใหม่ มันจะง่าย ใจมันจะคืนมาอย่างรวดเร็ว ได้ยินธรรมะนิดเดียวก็จะคืนมาแล้ว

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่

คนไม่มีฌานทำให้จิตตั้งมั่น(มีสมาธิ)ได้อย่างไร?

MP3: คนไม่มีฌานทำให้จิตตั้งมั่น(มีสมาธิ)ได้อย่างไร?

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

หลวงพ่อ: ให้เราสังเกตจิตของเราไป   ทำฌานไม่ได้ก็ไม่เป็นไร

ให้มีสติรู้ทัว่าตอนนี้กำลังหลงไปหาแล้วว่าจะดูอะไรดี ตอนนี้ถลำลงไปเพ่งแล้ว ตอนนี้เข้าไปแทรกแทรงด้วยความยินดียินร้ายแล้ว

ถ้ารู้ทันอย่างนี้นะจิตจะตั้งมั่นขึ้นมาได้ นี่เป็นวิธีที่สำหรับคนที่ทำฌานไม่ได้นะ ใจจะตั้งมั่นขึ้นมา

รู้ว่ามันไหลไปมันจะตั้งมั่นขึ้นมาเริ่มต้นไหลอยากเห็นอยากปฏิบัติ   จิตไหลไปค้นคว้าแสวงหาว่าจะดูอะไรดี จิตไม่ตั้งมั่น พอไปเจออะไรจิตก็ไปถลำลงไปจ้อง จิตไม่ตั้งมั่น

ถ้าเรามีสติรู้ทันว่ากำลังหาอยู่ จิตก็จะตั้งมั่น

รู้ว่ากำลังถลำไปแช่ไปจ้องอยู่ รู้ทันจิตก็จะตั้งมั่น

รู้ว่ากำลังหลงไปแทรกแทรงอยู่ จิตก็จะตั้งมั่น

ถ้าเรามี ที่หลวงพ่อบอก หลวงพ่อสอนสองอัน (๑)รู้สภาวะ (๒)รู้สภาวะให้เป็น

การรู้สภาวะ คือ มีสติ   การรู้สภาวะเป็น คือ มีสัมมาสมาธิ มีความจิตตั้งมั่น

ที่รู้ผิดคือจิตไม่ตั้งมั่น จิตไหลไป บางคนดูพองยุบจิตก็ไหลไปอยู่ที่ท้อง เดินจงกรมจิตก็ไหลไปอยู่ที่เท้า รู้ลมหายใจจิตไหลไปอยู่ที่ลมจิตไม่ตั้งมั่น

อันนี้เป็นวิธีสำหรับคนทำฌานไม่ได้นะ

พวกเรายุคนี้หาคนที่ทำฌานได้จริงมีน้อย มีแต่ชานที่แปลว่าพื้น ลงไปแล้วลงไปเลี้อยไปคานนั่งแล้วขาดสติ

ฌานจริงๆไม่ค่อยมี ลูกศิษย์หลวงพ่อที่ทำฌานได้มีอยู่คนสองคนเอง นอกนั้นก็โม้ไปอย่างนั้นเอง ผมทำฌานได้ ไม่ได้เรื่อง!

ทำฌานไม่ได้ไม่เป็นไรนะ ให้รู้ทันจิตที่ไม่ตั้งมั่น จิตจะตั้งมั่นขึ้นมาเอง

เรามีสองตัวแล้วเราจะได้สติ หัดรู้หัดดูสภาวะไปเรื่อยแล้วสติจะเกิดนะ รู้จิตที่ไม่ตั้งมั่น รู้ให้เป็น ถ้ารู้ไม่เป็นจิตไม่ตั้งมั่น ถ้ารู้เป็นจิตจะตั้งมั่นขึ้น ถ้าจิตตั้งมั่นแล้วจะตั้งมั่นยิ่งกว่า

คราวนี้รู้แล้วจะเกิดปัญญาถ้าจิตตั้งมั่น จะเห็นเลยร่างกายที่กำลังปรากฏอยู่ไม่ใช่เรา รูปที่ปรากฎอยู่ไม่ใช่เรา นามธรรมทั้งหลายที่ปรากฎอยู่ไม่ใช่เรา ไม่ยากอะไรหรอก

ง่ายๆ หลวงพ่อไม่เห็นว่ามันจะยากเลย

*หมายเหตุ*

คลิปธรรมะคือเสียงเทศน์บางช่วงของลพ.ปราโมทย์ จัดเป็นหมวดหมู่และตอบคำถามเฉพาะเรื่อง จึงไม่ใช่ข้อสรุปของการสอนธรรมะของท่าน

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่

จะปฎิบัติธรรมทำยังไง?

MP3: จะปฎิบัติธรรมทำยังไง?

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

หลวงพ่อปราโมทย์ : จะปฏิบัติจะทำยังไง มีสติรู้กายรู้ใจตามความเป็นจริง ด้วยจิตที่เป็นกลาง

มีสติ ทำอะไร รู้กายรู้ใจ

รู้ยังไง รู้ลงความเป็นจริง เห็นความเป็นไตรลักษณ์ของกายของใจ

รู้ด้วยจิตชนิดไหน รู้ด้วยจิตที่เป็นกลาง

รู้อย่างนี้มรรคผลนิพพานไม่ไปไหน ถ้าขาดตัวใดตัวหนึ่งไม่ได้กินหรอก

ถ้าขาดสติจิตเป็นอกุศลเลย ถ้ามีสติแต่ไม่ได้รู้กายรู้ใจ ไม่ใช่วิปัสสนา

ถ้ารู้กายรู้ใจไปเพ่งอยู่เฉยๆ ไม่เห็นไตรลักษณ์ของกายของใจก็ไม่ใช่วิปัสสนาเป็นสมถะ

ถ้ารู้ด้วยจิตที่ไม่เป็นกลาง เรียกว่าขาดสัมมาสมาธิ ขาดความตั้งมั่น ขาดความเป็นกลาง อริยมรรคก็จะไม่เกิด

เพราะฉะนั้นเราต้องมีสติ รู้กายรู้ใจ จับหลักให้แม่น

*หมายเหตุ*

คลิปธรรมะคือเสียงเทศน์บางช่วงของลพ.ปราโมทย์ จัดเป็นหมวดหมู่และตอบคำถามเฉพาะเรื่อง จึงไม่ใช่ข้อสรุปของการสอนธรรมะของท่าน

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่

การภาวนาของหลวงพ่อสมัยฆราวาส

MP3: การภาวนาของหลวงพ่อสมัยฆราวาส

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

หลวงพ่อ: ตอนหลวงพ่อภาวนาก็เหมือนโยมนั่นแหละ หลวงพ่อภาวนาสมัยเป็นฆราวาส ตั้งแต่เจอหลวงปู่ดูลย์ ตอนนั้นรับราชการอยู่ในสำนักนายกฯ งานหนัก งานเครียด มีปัญหา เจ้านายก็ยุ่ง ในภาวะที่วุ่นวายนั้นน่ะ ภาวนาของเราเรื่อย สมัยนั้นเช้าๆรถติดมากเลย มันไม่มีนะ รถบนดิน รถใต้ดิน รถลอยฟ้า ไม่มีน่ะ มีแต่รถยนต์ รถยนต์กับรถตุ๊กๆ ก็มีอยู่เท่านั้น ไปไหนมาไหนรถก็ติด ลำบากไปหมดเลย เดี๋ยวนี้ยังง่าย ปรู๊ดๆ ปร๊าดๆ ไปได้

ในภาวะที่เราใช้ชีวิตธรรมดาของเรานั่นแหละ เราภาวนาอยู่ในชีวิตที่เราต้องมีอยู่ เพราะฉะนั้นเราเป็นฆราวาส เราภาวนาในชีวิตของฆราวาส ถ้ามาเป็นพระเราก็ภาวนาในชีวิตของพระ ไม่มีอะไรแตกต่าง อยู่ตรงไหนก็ต้องภาวนาที่นั่น

ทีนี้วิธีภาวนาของหลวงพ่อใช่มั้ย เช้าขึ้นมาก็ต้องตาลีตาลานไปทำงาน ตื่นมาแต่มืดเลยนะ รู้ทันกายรู้ทันใจของเราไปเรื่อยเลย จะอาบน้ำ จะกินข้าว จะขึ้นรถ จะทำอะไรนะ เราก็รู้ทันกายรู้ทันใจของเราไปเรื่อยๆ ใช้เวลาไม่นาน ไม่กี่เดือนหรอก หัดรู้กายรู้ใจอยู่ไม่กี่เดือน ก็เข้าใจว่า อ้อ..จริงๆแล้วจิตมันไม่ใช่ตัวเรา อะไรๆมันก็ไม่ใช่ตัวเรา เข้าใจขึ้นมา

ไปหาครูบาอาจารย์ ไปส่งการบ้าน ไปส่งเหมือนกัน ไม่ใช่ไม่ส่ง แต่ ๓-๔ เดือนไปส่งทีหนึ่ง ไปบ่อยไม่ได้นะ ไม่มีสตางค์ค่ารถ แล้วก็ไม่มีวันลา อยู่ไกล ขึ้นไปสุรินทร์หลวงปู่ก็บอก ช่วยตัวเองได้แล้ว ถึงพระรัตนตรัย ช่วยตัวเอง ได้ ต่อไปไม่ต้องมาเรียนกับท่านก็ได้ ไปได้ด้วยตัวเอง

แต่เราก็ไปนะ เราไม่เซ่อเหมือนบางคนหรอก หลวงพ่อบอกว่า โอ้… ดีแล้ว ช่วยตัวเองพอได้แล้ว ไม่ได้บอกว่าช่วยได้นะ บอกพอได้แล้ว คนละเกรดนะ บอกพอจะไปได้แล้ว โอ้… ภูมิใจแล้ว ไม่ต้องมาหาหลวงพ่อแล้ว เราภาวนาเอาเอง ตกห้วยตกเหวไปเยอะแยะ หลายคน บางคนแย่กว่านั้นอีก บางคนนะ ก็นับถือหลวงพ่อนะ แต่มีทัศนะที่พิลึกมากเลย บอกว่า ถ้าผมได้ธรรมะเมื่อไหร่ ผมจะมาหาหลวงพ่อ ตอนนี้ผมไม่มานะ ผมจะรีบไปปฏิบัติก่อน จะปฏิบัติอะไร ยังไม่รู้หลักของการปฏิบัติ ก็ไปล้มลุกคลุกคลานอยู่อย่างนั้นล่ะ นี่ล่ะทิฎฐิมานะ พาให้เสีย

*หมายเหตุ*

คลิปธรรมะคือเสียงเทศน์บางช่วงของลพ.ปราโมทย์ จัดเป็นหมวดหมู่และตอบคำถามเฉพาะเรื่อง จึงไม่ใช่ข้อสรุปของการสอนธรรมะของท่าน

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่

จากธรรมคู่สู่ธรรมเดี่ยว

MP3: จากธรรมคู่สู่ธรรมเดี่ยว

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

หลวงพ่อปราโมทย์ : ว่านี่ความเป็นตัวเป็นตนความเป็นเราขึ้นมา ผุดขึ้นมา มีเราผุดขึ้นมาเมื่อไหร่ก็มีเขาผุดขึ้นมาเมื่อนั้น ต้องมีคู่กัน มีเราคนเดียวไม่ได้มันต้องมีคนอื่นด้วย มีเรามีเขามีภายในมีภายนอก มีหยาบมีละเอียด มีสิ่งที่เป็นคู่ๆเกิดขึ้นมา

เพราะฉะนั้นเรารู้สึกเอานะ เวลาความรู้สึกมีตัวมีตนอะไรผุดขึ้นมาเราก็รู้ทันเอา ร่างกายมันเดินเราก็เห็นกายมันเดินไม่ใช่เราเดินล่ะ ถ้ามันมีความรู้สึกฉันเดินเมื่อใดหลงแน่นอนตอนนั้นหลงแน่ ถ้าไม่หลงมันไม่มีชั้นเดินหรอกนะ หรือชั้นโกรธเนี่ย ต้องหลงแล้วนะ ถ้าไม่หลงจะเห็นจิตมันโกรธไม่ใช่ชั้นโกรธ ต้องหลง เพราะฉะนั้นโมหะเนี่ยตัวต้นตอเลย ตัวหลง

พอหลงแล้วมันก็มีตัวเราขึ้นมา ปรุงเราปรุงเขา ปรุงดีปรุงชั่ว ปรุงสุขปรุงทุกข์ ปรุงธรรมที่เป็นคู่ๆขึ้นมา ทั้งๆที่ธรรมทั้งหลายเป็นธรรมเดี่ยวๆนะ คือธรรมทั้งหลายไม่ว่าอะไร เกิดแล้วดับทั้งสิ้นเลย มันไม่ได้เป็นคู่กับใครหรอก แต่เราชอบไปเข้าคู่ให้มัน

ยกตัวอย่างความโกรธกับความไม่โกรธ เราบอกว่ามันเป็นคู่กัน คู่กันตรงไหนล่ะ ความโกรธเกิดแล้วก็ดับไป ก็จบตรงนั้นเอง ความไม่โกรธมันเกิดขึ้นมาใหม่ ความไม่โกรธเกิดขึ้นมาแล้วมันก็ดับไป มันเกิดความโลภขึ้นมาใหม่ ความโลภเกิดขึ้นมาแล้วก็ดับไป มันเกิดความไม่โลภขึ้นมาใหม่ ใช่มั้ย

แต่ละตัวๆเราไปจับมันคู่กันเองล่ะ จริงๆมันเกิดแล้วมันดับโดยตัวของมันเอง มีแต่เดี่ยวๆทั้งนั้นเลย สิ่งใดเกิดสิ่งนั้นดับ ใช่มั้ย ไม่ใช่สิ่งใดเกิดสิ่งนั้นมีคู่ๆ มีคู่ๆเพราะว่ามีสมมติบัญญัติ มีความคิดเจือปนเข้าไป

หมายเหตุ

คลิปธรรมะคือเสียงเทศน์บางช่วงของลพ.ปราโมทย์ จัดเป็นหมวดหมู่และตอบคำถามเฉพาะเรื่อง จึงไม่ใช่ข้อสรุปของการสอนธรรมะของท่าน

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่

Page 175 of 178« First...102030...173174175176177...Last »