ก่อนจะเริ่มเจริญสติปัฎฐาน ต้องเตรียมตัวอย่างไรบ้าง?
ก่อนจะเจริญสติปัฏฐาน ต้องเตรียมเครื่องมือในการเจริญสติปัฏฐานก่อนนะครับ
ด้วยการฝึกเจริญสติให้จิตมีสติ มีความตั้งมั่น
ฝึกด้วยการตามรู้กายบ้าง ตามรู้จิตบ้าง ไปตามแต่ว่าจะเห็นกายหรือจิตชัด
เมื่อตามรู้ไปจนถึงจุดหนึ่ง จิตก็จะเกิดสติ มีความตั้งมั่นขึ้นได้เอง
เมื่อจิตเกิดสติขึ้นได้เอง จิตก็จะไประลึกรู้กายบ้าง เวทนาบ้าง จิตบ้าง ธรรมบ้าง
ไปตามแต่ว่าจิตเองจะถนัดไปรู้อะไรได้เองอย่างมีสติ มีความตั้งมั่น
ดังนั้นเรื่องว่าต้องทำสติปัฏฐานใดนั้น จึงไม่ใช่ประเด็นสำคัญอีกแล้ว
ขอเพียงมีสติรู้อยู่กับกาย เวทนา จิต ธรรม ของตัวเองเท่านั้นครับ
เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓
ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่
สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่
ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่
คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่
