Dhammada on Android
available now on
Google Play Store
คำชี้แจง
    Dhammada.net เป็นเว็บไซต์ของกลุ่มลูกศิษย์ที่ภาวนาตามแนวดูจิตได้จัดทำกันเอง ไม่ได้เกี่ยวข้องกับทาง สวนสันติธรรม หรือ หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช แต่อย่างใด     จึงขอชี้แจงเพื่อทำความเข้าใจให้ตรงกันกับข้อเท็จจริง     ขอแสดงความนับถือ     Dhammada.net

หมวดหมู่

เรื่องล่าสุด

Latest Clips

คลังเก็บ

เรียนรู้ดูขันธ์กับ อ.สุรวัฒน์ : ความสำคัญของความต่อเนื่องในการเจริญสติ

ความสำคัญของความต่อเนื่องในการเจริญสติ

ความต่อเนื่องที่ว่าสำคัญมากครับ ถึงขนาดครูบาอาจารย์ท่านเน้นนักเน้นหนา แต่เราเองต้องระวังให้มากๆ ด้วย เพราะเดี๋ยวจะกลายเป็น อยากทำให้ต่อเนื่อง ถ้าเกิดกลายเป็น อยากทำให้ต่อเนื่องละก็ ไม่มีทางจะเข้าใจธรรมได้เลย เพราะการลงมือกระทำสิ่งใดด้วยความอยาก ไม่ว่าจะเดินจงกรมหรืออะไรก็ตาม เป็นการทำตามอำนาจของความอยากที่เป็นเหตุให้เกิดทุกข์ เราจะทำอะไรด้วยเหตุให้เกิดทุกข์เพื่อหวังจะดับทุกข์นั้น ย่อมเป็นไปไม่ได้ การที่จะรู้ตัวได้ต่อเนื่อง ก็ไม่ใช่ว่าต้องเดินจงกรม ต้องนั่งสมาธิทำสมถะ เสมอไป

สรุปคือ…. การรู้อย่างต่อเนื่องนั้น สำคัญจริงๆ… ทำอะไรก็ได้ที่จะทำให้รู้ได้ต่อเนื่อง แต่เนื่องจากปุถุชนนั้น ส่วนใหญ่ยากนักที่จะรู้ตัวอย่างต่อเนื่องในชีวิตทุกวัน จึงต้องหาให้เจอว่า เราต้องทำกิจกรรมต่างๆ อย่างไร จึงจะรู้ตัวได้ต่อเนื่อง การอาบน้ำ แปรงฟัน ฯลฯ การเดินจงกรมยามที่มีเวลาว่าง การนั่งสมาธิทำสมถะ ก็เป็นการทำกิจกรรมเท่าๆ กัน

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่

เรียนรู้ดูขันธ์กับ อ.สุรวัฒน์ : เหตุที่ทำให้เกิดความต่อเนื่องในการเจริญสติ

เหตุที่ทำให้เกิดความต่อเนื่องในการเจริญสติ

ถาม : จะทำอย่างไรให้การตามรู้ตามดูมีความต่อเนื่องครับ ?

ตอบ  : ไม่มีทางอื่นนอกจากต้องหมั่นย้อนกลับมารู้สึกตัว หมั่นรู้กายรู้ใจเอาไว้ครับ
การกลับมารู้สึกตัว หัดรู้กายรู้ใจนี่แหล่ะครับที่จะทำให้จิตเคยชินที่จะรู้สึกตัว
เมื่อเคยชินก็จะรู้สึกตัวได้มากกว่าที่จะเผลอหลงไปนานๆเองครับ

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่