Dhammada on Android
available now on
Google Play Store
คำชี้แจง
    Dhammada.net เป็นเว็บไซต์ของกลุ่มลูกศิษย์ที่ภาวนาตามแนวดูจิตได้จัดทำกันเอง ไม่ได้เกี่ยวข้องกับทาง สวนสันติธรรม หรือ หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช แต่อย่างใด     จึงขอชี้แจงเพื่อทำความเข้าใจให้ตรงกันกับข้อเท็จจริง     ขอแสดงความนับถือ     Dhammada.net

หมวดหมู่

เรื่องล่าสุด

Latest Clips

คลังเก็บ

ไม่ต้องคิด แค่ตามดู ก็รู้ความจริงของกายของใจ

mp3 for download :ไม่ต้องคิด แค่ตามดู ก็รู้ความจริงของกายของใจ

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

ภาพจากวัดพระธาตุโกฏิแก้ว
เอื้อเฟื้อภาพโดย คุณ มโน มยา

หลวงพ่อปราโมทย์ : จะได้มรรคผลนิพพานเนี่ย คอยรู้สึกกาย คอยรู้สึกใจ เรียนรู้ความจริงของกายของใจเรื่อยๆไป ร่างกายนี้มีแต่ทุกข์บีบคั้นน่าเบื่อหน่าย ร่างกายมีแต่ความเป็นวัตถุเป็นก้อนธาตุ ไม่ใช่คนสัตว์เราเขาหรอก ไม่ต้องคิดเอาหรอก คอยดูไปเรื่อยเดี๋ยวมันเห็นเอง จิตใจนั้นมีแต่ความไม่เที่ยง ฟังเสียงระฆังให้สบายใจสิ … รู้สึกมั้ยจิตไหว.. ไหวริ้วๆริ้วๆตามเสียงระฆังนะ มันไหวอย่างนี้มาตลอดแต่เราไม่เคยเห็นหรอก

ต่อไปนี้ก็คอยมารู้สึกนะ รู้สึกกาย รู้สึกใจ ดูกายเขาทำงานไป ดูใจเขาทำงานไป ดูร่างกายเขาทำงานไป หายใจออกหายใจเข้า ยืนเดินนั่งนอน จิตใจก็ทำงานนะ ปรุงสุขปรุงทุกข์ปรุงดีปรุงชั่วไป เฝ้ารู้เฝ้าดูไป ร่างกายเต็มไปด้วยความทุกข์ เต็มไปด้วยวัตถุก้อนธาตุ ไม่ใช่คนสัตว์เราเขา เป็นอนัตตา จิตใจเต็มไปด้วยความไม่เที่ยง เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว แล้วก็ เป็นอนัตตาในแง่ที่ว่า ไม่อยู่ในอำนาจบังคับ


หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช
วัดสวนสันติธรรม บ้านโค้งดารา ตำบลบางพระ อำเภอศรีราชา จังหวัดชลบุรี
แผนที่ : 1 2 3
แสดงธรรมที่ วัดสวนสันติธรรม
เมื่อวันเสาร์ที่ ๗ เดือนกันยายน พ.ศ.๒๕๕๖ ก่อนฉันเช้า
FILE : 560907A
CD : สวนสันติธรรม แผ่นที่ ๕๑
ระหว่างนาที่ที่ ๒๒ วินาทีที่ ๒ ถึง นาทีที่ ๒๓ วินาทีที่ ๙

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่

ให้ความรู้สึกเกิดก่อนแล้วก็ค่อยรู้เอา จงใจจะรู้ทำให้เครียด

mp3 for download: ให้ความรู้สึกเกิดก่อนแล้วก็ค่อยรู้เอา จงใจจะรู้ทำให้เครียด

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.

ให้ความรู้สึกเกิดก่อน แล้วก็ค่อยรู้เอา จงใจจะรู้ ทำให้เครียด

ให้ความรู้สึกเกิดก่อน แล้วก็ค่อยรู้เอา จงใจจะรู้ ทำให้เครียด

หลวงพ่อปราโมทย์: ให้เราคอยรู้สึกกายรู้สึกใจนะ เราเห็นกายมันทำงาน เห็นกายมันยืน มันเดิน มันนั่ง มันนอน ใจเราเป็นคนดูมัน เราเห็นจิตใจเคลื่อนไหวเปลี่ยนแปลง เดี๋ยวสุข เดี๋ยวทุกข์ เดี๋ยวดี เดี๋ยวร้าย คอยดูเฉยๆ อย่าไปบังคับมันนะ

ก่อนจะรู้ ก็อย่าไปจงใจจะรู้ พวกเราบางคนภาวนาแล้วเครียด เพราะว่าเราทำผิด บางคนภาวนาเครียดเนี่ย เพราะว่าก่อนจะรู้เนี่ย จงใจจะรู้ เวลาคิดถึงการปฏิบัติก็เริ่มต้นด้วยการ “ส่งจิตไปดู” แกว่งใหญ่ เที่ยวหาใหญ่ ว่าจะดูอะไรดี ใครเคยเป็นมั้ย เวลาจะดูจิตนั้นน่ะ เริ่มต้นด้วยการพยายามไปดูว่าตอนนี้มีอะไรให้ดู อย่างนี้ผิดนะ

ต้องให้ความรู้สึกเกิดก่อน แล้วก็ค่อยรู้เอา โลภขึ้นมาแล้วรู้ โกรธขึ้นมาแล้วรู้ หลงขึ้นมาแล้วรู้ ให้ความรู้สึกเกิดก่อนแล้วค่อยรู้ อย่าไปจงใจดักรอดู ถ้ารอดูเมื่อไหร่นะ จะเพ่ง ใจจะนิ่งๆ ทื่อๆ ใช้ไม่ได้ เพราะฉะนั้นเราอย่าไปดักดู ให้ความรู้สึกเกิดก่อนแล้วค่อยรู้ โกรธขึ้นมาแล้วรู้ว่าโกรธ โลภขึ้นมาแล้วรู้ว่าโลภ หลงแล้วรู้ว่าหลง เห็นมั้ยให้มันเกิดขึ้นก่อน

เพราะฉะนั้นเราไม่ได้ห้ามโกรธนะ โกรธก็ได้ โลภก็ได้ หลงก็ได้ เราไม่ได้ห้ามหรอก มันเกิดขึ้นมาแล้วเราคอยรู้ แต่รู้ไวๆ ไม่ใช่เมื่อวานโกรธ วันนี้ถึงจะรู้ อย่างนี้ช้าไป ใช้ไม่ได้ โกรธมาแล้ว ๓ นาที แล้วยังไม่ทันจะหายโกรธ ระลึกขึ้นได้แล้ว โอ๊ะ.. โกรธนี่ อย่างนี้ใช้ได้ นะ


หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช
แสดงธรรมที่สำนักสงฆ์สวนสันติธรรม
บ้านโค้งดารา ศรีราชา ชลบุรี
แสดงธรรมเมื่อ วันพฤหัสบดีที่ ๒๘ พฤษภาคม พ.ศ.๒๕๕๒ ก่อนฉันเช้า
CD: สวนสันติธรรม แผ่นที่ ๓๐
File: 521204B.mp3
ลำดับที่ ๑๒
ระหว่างนาทีที่ ๑๖ วินาทีที่ ๖ ถึง นาทีที่ ๑๗ วินาทีที่ ๓๘

 

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่