Dhammada on Android
available now on
Google Play Store
คำชี้แจง
    Dhammada.net เป็นเว็บไซต์ของกลุ่มลูกศิษย์ที่ภาวนาตามแนวดูจิตได้จัดทำกันเอง ไม่ได้เกี่ยวข้องกับทาง สวนสันติธรรม หรือ หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช แต่อย่างใด     จึงขอชี้แจงเพื่อทำความเข้าใจให้ตรงกันกับข้อเท็จจริง     ขอแสดงความนับถือ     Dhammada.net

หมวดหมู่

เรื่องล่าสุด

Latest Clips

คลังเก็บ

เรียนรู้ดูขันธ์กับ อ.สุรวัฒน์ : ส่องกระจกตามดูจิต

ส่องกระจกตามดูจิต

ถ้าจะให้เห็นว่าจิตที่ไหลไปจับไปแช่ที่วัตถุเป็นอย่างไร
ก็ให้ไปยืนหน้ากระจก ให้เห็นหน้าตัวเองชัดๆในกระจก
(ภาพในกระจกเป็นวัตถุอย่างหนึ่ง)
แล้วสังเกตนะครับ จะรู้สึกได้จริงๆว่า
พอตาเห็นภาพตัวเองในกระจก จิตจะทิ้งร่างกายจริงๆ
แล้วไปจับแช่อยู่ในภาพตัวเองในกระจกครับ
จิตแบบนั้นแหละคือ จิตที่ไหลไปจับไปแช่ในวัตถุครับ

ถ้ารู้จักจิตที่ไหลไปได้ และตามรู้ว่าเมื่อกี้จิตไหลไปได้
ต่อไปก็จะรู้จัก จิตที่ตั้งมั่นได้ครับ

ถ้ารู้จักจิตที่ไหลไปอยู่กับภาพตัวเองในกระจกได้
พอมารู้ลมก็จะทราบได้ว่า จิตไหลไปแช่ลมหนรือไหลตามลมไปหรือไม่

ส่วนที่ถามว่าถูกต้องหรือไม่นั้น
ถ้าเพียงแค่รู้ว่าจิตเป็นอย่างไร หรือแค่รู้ได้ว่าจิตไหลไป ก็ถูกครับ

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่

เรียนรู้ดูขันธ์กับ อ.สุรวัฒน์ : ตามรู้-ตามดู เป็นอย่างไร?

ตามรู้-ตามดู เป็นอย่างไร?

ถาม : เวลาตามรู้ ตามดูจิตเนี่ย ทำยังงัยถึงเรียกว่าตามรู้-ตามดู หรือใช้ความรู้สึกเอาค่ะ หรือให้คิดว่า ตอนนี้เราทำอะไรอยู่ ไม่เข้าใจว่า ให้”ตามรู้ความรู้สึก”ที่เกิดขึ้นทำยังงัย เช่น ถ้าเรากินขนมที่แสนอร่อย คำแรกทีเข้าปาก จะถูกใจมาก เรารู้สึกว่าถูกใจ แล้วจะตามรู้ยังงัยค่ะ คือ ให้”คิด”ตามความรู้สึกที่เกิดขึ้นหรือเปล่า?

ตอบ : รู้ หรือ ดู หมายถึง การรู้สึกเอาครับ ไม่ใช่คิดไปว่าเรากำลังทำอะไร
ส่วนตามรู้ ตามดู หมายถึง ต้องมีอะไรเกิดก่อนแล้วจึงไปหัดรู้สึก หัดรู้หัดดูเอาครับ
เช่นพอขนมเข้าปากแล้วถูกใจ (จิตยินดี) ก็ให้รู้ว่าจิตยินดี
(ไม่ต้องคิดหรือพูดว่าอร่อยเลยครับ)
เวลาอยากได้อะไร ก็ให้รู้สึกไปเลยว่า มีความอยากได้ ครับ

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่