| ความเห็นที่ 1 โดยคุณ มะขามป้อม วัน จันทร์ ที่ 31 มกราคม 2543 09:48:07 |
ยินดีครับหมอ Lee (สงใจจะโดนเจาะใจซะแล้ว :) )
แฟนผมไม่ได้ปฏิบัติหรอกครับ ยังสนุกกับการ Shopping อยู่
(ทำนองว่า มีเงินก็ใช้ไปเถอะ ไม่มีค่อยหาเอาใหม่)
แต่โชคดีที่เธอเป็นคนที่ปล่อยวางอะไรง่ายๆ อยู่แล้วโดยนิสัย
ผมเลยไม่ต้องลำบากใจมาก เพราะเรามีนิสัยคล้ายๆ กัน
และก็ไม่ได้เร่งรัดอะไรให้ปฏิบัติธรรม เพราะเห็นว่ายังไม่ถึงเวลา
(เรื่องศาสนามันต้องพร้อมทั้งสองฝ่ายครับ)
เรื่องเพศสัมพันธ์ ก็มีบ้าง นานๆ ครั้ง เพราะเห็นว่ามันยัง
มีส่วนสำคัญสำหรับชีวิตคู่ (คิดว่าหมอลีคงเข้าใจข้อนี้ดี)
แฟนผมเธอก็ไม่ได้หมกมุ่นในเรื่องนี้ ผมเลยปฏิบัติได้
ค่อนข้างสบาย ไม่มีปัญหาเรื่องกามฉันทะเท่าไร
ส่วนการปฏิบัติของผม ก็อาศัยการดูจิตในชีวิตประจำวันเป็นหลักครับ
เพราะเหนื่อยจากจากงานและดูแลเด็กๆ
ก่อนจะหลับ ก็ใช้การนอนทำสมาธิจนได้ "ธรรมเอก"
คือมีตัวรู้คงอยู่โดยไม่ต้องบังคับ กายกับจิตแยกจากกันชัดเจน
แล้วก็หลับไปครับ อันนี้ถือว่าเป็นการฝึกทำสมาธิิไม่ให้ขาดตอน
เพราะบางทีถ้าเราไม่ได้นั่งสมาธินานๆ จิตก็เสื่อมถอยได้เหมือนกันครับ
ตอนกลางคืนเวลาตื่นมาปัสสาวะ ถ้าไม่เหนื่อยมากก็จะนั่งสมาธิบ้าง
(ส่วนใหญ่จะตกภวังค์ อิ อิ)
ทำได้เท่านี้แหละครับ สำหรับคนที่ยังมีห่วงผูกคอ เอ้ย ผูกพันธ์อยู่ :) |
|
| โดยคุณ มะขามป้อม วัน จันทร์ ที่ 31 มกราคม 2543 09:48:07 |
