ความเห็นที่ 2 โดยคุณ พีทีคุง วัน จันทร์ ที่ 16 ตุลาคม 2543 01:47:09 |
สาธุครับ อันนี้เป็นอุบายฝากไว้ครับ ตามประสาผู้ที่ยังต้องศึกษาอยู่ ในช่วงที่จิตยังไม่ชำนาญในเท่าทันกิเลสความเสื่อมนั้นของจิต เวลาจิตเสื่อม เท่าที่สังเกตุเห็น พบว่า ช่วงนั้นจิตมักจะไปคลุกกับความฟุ้งซ่านหนักๆ ความหงุดหงิดหนักๆ โมหะหนักๆจำพวกนิวรณ์ ช่วงนี้ผมมักทำความสงบกันก่อน แต่ถ้าหากยังพอมีกำลังอยู่บ้างแม้น้อยนิด ก็จะลองระลึกย้อนมาที่ความฟุ้งนั้นๆ แม้จะยังทั้งฟุ้ง ทั้งมีสติ ทั้งเผลอ ทั้งเพ่ง ทั้งข่ม สลับๆกันไปก็ตาม ที่ลองระลึกย้อนมาตรงนี้ก็เพื่อให้จิตค่อยๆสังเกตอาการจิตแบบต่างๆไปในตัวด้วย
เมื่อจิตที่สงบจากนิวรณ์ในชั้นต้นนั้นได้บ้างแล้ว จิตจะค่อยๆแทรกสติสัมปชัญญะ แล้วเข้าไปตัดต่อไปครับ |
|
โดยคุณ พีทีคุง วัน จันทร์ ที่ 16 ตุลาคม 2543 01:47:09 |