Dhammada on Android
available now on
Google Play Store
คำชี้แจง
    Dhammada.net เป็นเว็บไซต์ของกลุ่มลูกศิษย์ที่ภาวนาตามแนวดูจิตได้จัดทำกันเอง ไม่ได้เกี่ยวข้องกับทาง สวนสันติธรรม หรือ หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช แต่อย่างใด     จึงขอชี้แจงเพื่อทำความเข้าใจให้ตรงกันกับข้อเท็จจริง     ขอแสดงความนับถือ     Dhammada.net

หมวดหมู่

เรื่องล่าสุด

Latest Clips

คลังเก็บ

เรียนรู้ดูขันธ์กับ อ.สุรวัฒน์ : ควรทำอย่างไรเวลาโกรธ?


ควรทำอย่างไรเวลาโกรธ?

ถาม : เวลาโกรธควรจะนิ่ง หรือตามรู้อารมณ์ที่เกิดขึ้นคะ ?

ตอบ : จิตมีโทสะ ก็รู้ว่าจิตมีโทสะ
หัดรู้จนเห็นว่าจิตที่มีโทสะเกิดขึ้นแล้วย่อมเสื่อมดับไปเป็นธรรมดา
การเห็นไม่ใช่การคิด
การคิดเอาว่าเป็นเช่นนั้นเอง เป็นการทำให้จิตสงบชั่วคราวเท่านั้น
และถ้าคิดแล้วจิตสงบ โดยไม่เข้าใจว่าเป็นอุบายทำจิตให้สงบเท่านั้น
ก็อาจหลงไปยินดีพอใจจนติดและเจริญปัญญต่อไม่ได้
ดังนั้นจึงต้องหัดรู้เป็นหลัก
เว้นแต่หากโทสะรุนแรงเกินกว่าจะหัดรู้ได้
จึงจะใช้อุบายทำจิตให้สงบได้ตามสมควรครับ

ถาม : แต่เวลาที่หนูโกรธอารมณ์จะมันหงุดหงิดมากค่ะ  สีหน้าออกด้วยนะคะ แต่หนูจะพยายามฝึกฝนให้ได้นะคะ

ตอบ : คนทั่วไปอย่างเราๆ เป็นธรรมดาครับที่ต้องออกทางสีหน้าไม่มากก็น้อย
จะห้ามจะฝืนก็ไม่ได้หรอกครับ
ต้องหัดเจริญสติปัญญาต่อไปจนกว่าจะเป็นพระสกิทาคามี กิเลสจึงจะเบาบางลง
และถ้าจะไม่ให้โกรธก็ต้องภาวนาจนเป็นพระอนาคามีครับ
ตอนนี้แค่สำรวมกายวาจาได้ (สีหน้าออกเป็นเรื่องปกติ) ไม่ทำผิดศีลเพราะความโกรธ
ก็นับว่าเป็นผู้ปฏิบัติธรรมได้ดีแล้วครับ  :D

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่

(Visited 116 times, 1 visits today)

Comments are closed.