Dhammada on Android
available now on
Google Play Store
คำชี้แจง
    Dhammada.net เป็นเว็บไซต์ของกลุ่มลูกศิษย์ที่ภาวนาตามแนวดูจิตได้จัดทำกันเอง ไม่ได้เกี่ยวข้องกับทาง สวนสันติธรรม หรือ หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช แต่อย่างใด     จึงขอชี้แจงเพื่อทำความเข้าใจให้ตรงกันกับข้อเท็จจริง     ขอแสดงความนับถือ     Dhammada.net

หมวดหมู่

เรื่องล่าสุด

Latest Clips

คลังเก็บ

เรียนรู้ดูขันธ์กับ อ.สุรวัฒน์ : ต้องตั้งเป้าหมายให้เหมาะสม


ต้องตั้งเป้าหมายให้เหมาะสม

ถาม : ผมเคยปฎิบัติธรรมมาหลายวิธีแต่จิตใจไม่เคยสงบเลย รู้สึกถึงความต้องการในตอนปฏิบัติรู้สึกมีการบีบคั่นตัวเองทำให้เกิดความเครียด ผมควรปฏิบัติอย่างไรครับ?

ตอบ : ถ้าตั้งเป้าจะเอาจิตสงบ แต่ไม่สามารถทำได้ เราก็ตั้งเป้าใหม่เป็น ปฏิบัติเพื่อให้เกิดสติเกิดปัญญา ซึ่งการจะให้เกิดสติเกิดปัญญา ก็ไม่ต้องไปบีบคั้นให้จิตสงบมากมายอะไรเลย แต่อาศัยการรู้ทันจิตที่ฟุ้งซ่าน รู้ทันจิตที่ไม่สงบ ก็จะเกิดสติเกิดปัญญาได้ ลองอ่านวิธีปฏิบัติสองเล่มนี้ดูนะครับ แล้วจะเข้าใจว่า คนที่ทำจิตสงบแบบสมถะไม่ได้ จะฝึกสติเจริญปัญญาได้อย่างไร
http://02.learndhamma.com/surawat/books/to_straight_up_your_mind.pdf
http://00.wimutti.net/surawat/books/Mindfulness-SelfAwareness-not-that-hard.pdf

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่

(Visited 18 times, 1 visits today)

Comments are closed.