ดูจิตเพื่อถอนทุกข์
โดยหลักของการดูจิตนั้น เมื่อใดที่จิตใจเกิดเป็นทุกข์ขึ้น หากเราได้ผ่านฝึกฝนทักษะมาอย่างถูกต้อง เราจะรู้สึกได้โดยอัตโนมัติว่า จิตเป็นทุกข์ การรู้สึกได้ว่าจิตเป็นทุกข์นี้ (หรือรู้สึกได้ว่าจิตเป็นอย่างไร เช่น รู้สึกได้ว่าจิตมีโทสะ ฯลฯ ) หากเราสามารถรู้ได้ถูกต้อง จิตก็จะมีความรู้สึกตัวขึ้น (จิตรู้สึกตัว เป็นภาษาที่ใช้พูดกันในหมู่นักดูจิต ซึ่งจะหมายถึงจิตที่มีสติสัมปชัญญะนั่นเอง) จิตที่รู้สึกตัวนี้จะเป็นจิตที่สามารถรับรู้อารมณ์ต่าง ๆ ได้โดยไม่หวั่นไหว มีความตั้งมั่น เป็นกลาง อันเป็นจุดตั้งต้นของกระบวนการเกิดขึ้นของปัญญา และเมื่อใดที่เกิดปัญญาอย่างถึงที่สุด ปัญญานี้ก็จะถอดถอนความทุกข์ออกไปจากจิต จิตที่เคยเป็นทุกข์มานานแสนนานก็จะไม่ต้องเป็นทุกข์กันอีกเลย
เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓
ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่
สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่
ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่
คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่
