Dhammada on Android
available now on
Google Play Store
คำชี้แจง
    Dhammada.net เป็นเว็บไซต์ของกลุ่มลูกศิษย์ที่ภาวนาตามแนวดูจิตได้จัดทำกันเอง ไม่ได้เกี่ยวข้องกับทาง สวนสันติธรรม หรือ หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช แต่อย่างใด     จึงขอชี้แจงเพื่อทำความเข้าใจให้ตรงกันกับข้อเท็จจริง     ขอแสดงความนับถือ     Dhammada.net

หมวดหมู่

เรื่องล่าสุด

Latest Clips

คลังเก็บ

เรียนรู้ดูขันธ์กับ อ.สุรวัฒน์ : หลักอย่างหนึ่งในการดูจิต


หลักอย่างหนึ่งในการดูจิต

โดยหลักแล้ว ถ้าเกิดสติขึ้นได้ในแวบที่รู้ได้ว่าจิตเป็นอย่างไร
ถ้าขณะนั้นจิตกำลังมีกิเลส เมื่อเกิดสติได้กิเลสจะดับลง
เช่นถ้ารู้ว่าโกรธแล้วเกิดสติ ความโกรธจะดับลง
แต่ถ้าโกรธแล้วมีอาการทางกายด้วย เช่นตัวสั่นหรือหวิวๆ
อาการทางกายจะไม่สามารถดับลงไปได้เร็วเหมือนความโกรธครับ

อย่างไรก็ตามการหัดดูจิตนั้น ไม่ใช่การหัดแก้จิตเพื่อให้เป็นตามที่เรานึกอยากให้เป็น
และไม่ใช่ว่าพอเห็นจิตกำลังมีกิเลสแล้ว กิเลสต้องดับลงทุกครั้งนะครับ
ถ้าเห็นแล้วกิเลสไม่ดับลงไป ก็ให้หัดดูต่อไปสบายๆ
เพื่อให้เห็นว่า จิตที่มีกิเลสนั้นไม่ได้เป็นไปตามที่เราอยากให้เป็น
ไม่ใช่นึกอยากจะให้ดับก็ดับลงตามที่เราอยาก

หลักดูจิตอย่างหนึ่งคือ
“จิตจะเป็นอย่างไรเรามีหน้าที่แค่รู้แค่ดูไปเท่านั้นเอง”
จิตจะดีเป็นกุศลก็แค่รู้แค่ดูไป
จิตจะไม่ดีเป็นอกุศล มีกิเลส มีความอยาก ก็แค่รู้แค่ดูไปครับ

เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓

ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่

สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่

ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่

คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่

(Visited 328 times, 1 visits today)

Comments are closed.