รู้อะไรดีที่สุด?
ถาม : ได้ฟังหลวงพ่อมาสัปดาห์ก่อน ประมาณว่าการรู้ที่ดีที่สุดคือรู้ว่าจิตหลงไปทางอายตนะทั้ง 6 รองมาคือรู้ความรู้สึก รองมาอีกคือรู้กาย คำถามคือรู้หลงทางใจ กับ รู้ความรู้สึก ต่างกันอย่างไรครับ ?
ตอบ : รู้ว่าจิตหลงไป….ก็คือรู้ว่าเมื่อกี๊เผลอไปนั่นเอง / รู้ความรู้สึก…ก็คือรู้สิ่งที่ปรากฏทางใจด้วยความมีสติ สัมปชัญญะ เช่น สงสัยก็รู้ว่าสงสัย
ถาม : อย่างนี้รู้ความรู้สึกน่าจะดีกว่าซิครับ เพราะมีสัมปชัญญะด้วย ?
ตอบ : รู้ว่าหลงไป ก็มีสติ สัมปชัญญะครับ รู้กาย ก็ต้องมีสติ สัมปชัญญะ
ถาม : แล้วทำไมรู้หลงทางใจถึงดีกว่ารู้ความรู้สึกละครับ ?
ตอบ : ดีกว่าเพราะ… จะเห็นความจริงของจิตได้โดยตรง คือจะเห็นว่าจิตไม่เที่ยง เป็นทุกข์ ไม่ใช่ตัวตน ถ้ารู้อารมณ์ ก็จะต้องผ่านการรู้ว่าอารมณ์ไม่เที่ยง เป็นทุกข์ ไม่ใช่ตัวตนก่อน แล้วจึงจะเห็นจิตไม่เที่ยง เป็นทุกข์ ไม่ใช่ตัวตน หรือถ้ารู้กาย ก็ต้องรู้กาย แล้วรู้อารมณ์ แล้วก็รู้จิต แต่ก็ไม่แน่นะครับ ที่ดีที่สุดคือ ที่เหมาะกับเรา บางคนเหมาะหรือถนัดรู้กาย บางคนถนัดรู้อารมณ์ บางคนถนัดรู้ว่าหลงไป ที่ดีที่สุด จะยากที่สุดในการเริ่มฝึก
ปล. รู้อารมณ์ก็เช่น ตาเห็นรูปก็รู้รูปด้วยสติ สัมปชัญญะ (รูปเป็นอารมณ์อย่างหนึ่ง)
เว็บไซต์ Dhammada.net
เป็นเว็บไซต์ที่ได้รับการอนุญาตจาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ให้สามารถดำเนินการถอดข้อความพระธรรมเทศนาในลักษณะข้อความสั้นได้ ตั้งแต่ พ.ศ.๒๕๕๓
ชี้แจงการรับกิจนิมนต์ของหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่นี่
สมัครเป็นสมาชิกเพื่อรับแจ้งข่าวสารและธรรมะทุกวันจาก Dhammada.net ได้ ที่นี่
ติดตั้ง Dhammada Application for Android ที่นี่
คู่มือการใช้งาน อ่านได้ ที่นี่
